Кориця при цукровому діабеті

Кориця - вишукана приправа до страв, яка бореться з цукровим діабетом. Вона володіє багатьма корисними властивостями, що допомагають зміцнити імунітет, поліпшити загальний стан здоров`я. Кориця підніме настрій, що є першим засобом боротьби зі стресами. Саме тому вона робить позитивний вплив на організм, адже одна з причин виникнення діабету і погіршення стану - це стреси.

Відео: Кефір з коріцей.Сніженіе цукру в крові.

склад кориці

У складі кориці знаходиться 68% альдегіду, 20% фенолу і дуже корисні ефірні масла. Саме вони допомагають підтримувати рівень цукру в крові на нормальному рівні. Крім цього, ефірні масла кориці збільшують спалювання жирів і шкідливого холестерину. Кориця надає нейтралізує дію на вільні радикали. Також до її складу входить речовина поліфенол, який здатний зімітувати інсулін, допомогти рецепторам його прийняти і навіть працювати в клітці разом з інсуліном.

Як кориця впливає на цукровий діабет?

Високий рівень цукру в крові призводить до поразки і запалення тканин. Вченими з Америки були проведені дослідження, які підтверджують, що фенол, що міститься в кориці, допомагає запобігти цим запалення. Кориця перешкоджає створенню шкідливих речовин, які ушкоджують тканини при цукровому діабеті. Вона також допомагає зменшити ризик розвитку ускладнень серцево-судинної системи, що виникають через діабету. Вчені вважають, що кориця - найбільш цінний продукт, що допомагає підтримувати глюкозу на потрібному рівні і навіть запобігати ризик виникнення діабету.

Відео: Користь кориці при діабеті

Як вживати корицю при цукровому діабеті?

Нормою вживання кориці в день при діабеті вважається від 1 до 7 грамів. Навіть 0,5 чайної ложки кориці в день здатне сильно знизити рівень цукру в крові. 3 г кориці можуть знизити на 25% рівень цукру в крові. Її можна додавати в овочеві салати, напої, пластівці, сік або тости як спеція. Від вживання солодких страв з корицею варто утриматися, так як вони містять багато жиру і цукру, а це заборонено при цукровому діабеті. Завдяки здатності кориці знищувати холестерин, її потрібно додавати в жирну їжу.

Вплив кориці на організм при лікуванні діабету

Кориця здатна знезаражувати продукти, тому її краще додавати в страви, які швидко псуються. Насипавши її в свіжовичавлений сік, ви уникнете передчасне його скисання. Запах кориці допоможе зміцненню пам`яті і активізує роботу мозку. Якщо ви прохолоне, то чай зі свіжим імбиром і корицею вам допоможе.

Відео: Кориця при цукровому діабеті 2 типу: як приймати?

Найкраще кориця підійде для лікування діабету другого типу. Люди, які страждають цією формою діабету, стійкі до інсуліну.

Застосування кориці при цукровому діабеті

Щоб полегшити стан при діабеті, необхідно очистити організм від шлаків. У цьому вам допоможе напій з корицею. Для цього налийте 1 л холодної води в каструлю і додайте туди чайну ложку кориці. Доведіть до кипіння і кип`ятіть протягом 15 хвилин. Потім випийте рівними порціями через кожну годину. Постарайтеся вживати цей напій поспіль 10 днів.

Відео: продукти харчування кориця при цукровому діабеті.

З усіх спецій кориця найкраще підходить для боротьби з цукровим діабетом. Беручи її щодня, додаючи в свої страви або вживаючи просто у вигляді напою, ви зможете знизити рівень цукру в крові і запобігти виникненню різних ускладнень при цукровому діабеті.