Бурління в животі після їжі: причини, лікування

Багато людей стикаються з неприємними відчуттями і звуками в області живота. Якщо вас іноді турбує бурління в животі після їжі, знайте, причини і лікування цього явища можуть бути різні. У тому числі воно може виникнути і з причин серйозних захворювань.

З яких причин у животі може виникнути бурління

Питання: «Чому так відбувається?» Актуальне для багатьох людей. Ці неприємні відчуття можуть виникнути несподівано і нерідко в самий невідповідний час. Зустріти людей, не відчували коли-небудь таких відчуттів, практично неможливо. А найнеприємнішим є те, що вплинути на це явище ніяк не вийде.

Бурління може виникнути після рясного переїдання, особливо тоді, коли людина довго відчував голод, а потім нарешті добрався до їжі. також важливий і характер їжі. Жирна і важка їжа також здатна привести до бурління.

Певні напої, такі як газована вода і алкоголь, а також інших продуктів здатне привести до появи цього відчуття.

Часом навіть положення тіла може викликати ці почуття. Наприклад, людина після трапези вирішив прилягти і тут же з`явилися ці неприємні звуки.

Здається, що все просто. Та не зовсім так. У деяких випадках бурління може бути ознакою захворювань і проблемами в області шлунково-кишкового тракту. Одним з таких є дисбактеріоз.

Які причини бурління в животі після їжі і як його лікувати

Коли виникає таке явище - це не дуже добре. Найчастіше бурління з`являється при відчутті голоду. А от якщо виникає вже після їжі і спонтанно, то найбільш імовірно, що причина появи пов`язана з порушенням роботи шлунково-кишкового тракту.

Можливо, що ніякої небезпеки це і не надає, а людина просто вжив таку їжу, яка і викликала це явище: важкі продукти, газована вода. Іншими словами подібні продукти погано засвоюються. Це і викликає збурення.

Якщо виникло не тільки нуртування, а й з`явилися больові відчуття або здуття, то, скоріш за все, причина буде в дисбактеріозі.

Крім того, причиною появи бурління в животі після їжі може бути гастрит, тоді за лікуванням потрібно звернутися до гастроентеролога. однозначно варто здатися фахівця, так як виявити причину не завжди можливо самостійно. Та й що необхідно зробити для лікування, зможе сказати тільки лікар.

Переїдання відкладається грудкою через що м`язи шлунка починають працювати більш інтенсивно, що призводить до виникнення бурління. Далі може виникнути гастрит і навіть виразка.

Якщо ж нуртування минуло й більше не виникає, то не варто хвилюватися. Але якщо він постійно присутній, то необхідна допомога лікаря.

Продукти, що викликають бурління

Відчуття бурління в животі після їжі може бути пов`язано з причиною з`їдання деяких продуктів. Тоді лікування просте: потрібно відмовитися від подібної їжі.

Організм може реагувати на такі: квасоля, горох, сою, сочевицю, кукурудзу, капусту, буряк, фастфуд, сухарики, чіпси.

Що зробити, щоб не виникало бурління

Слід дотримуватися простих рекомендацій:

• Правильно харчуватися.
• Вживати меншу кількість жирної і шкідливої їжі. Є побільше круп, овочів і фруктів.
• Ретельно пережовувати їжу, що дозволить шлунку швидше перетравити її.
• Мінімум за півгодини до їжі варто випити склянку чистої води. А також після їжі коли пройде півтори години.
• Борошняне і солодке не потрібно їсти відразу після основного прийому їжі.
• На час виключити з раціону випічку, цукор, молоко, картопля, виноград, груші.
• обов`язково їсти овочі в свіжому вигляді.
• В день випивати достатню кількість рідини.
• Перед сном пити кефір мул
• і кисле молоко.
• Не забувати про кисломолочних продуктах.
• Уникати переїдання.
• Не застосовувати препарат цукрозамінники.
• Як можна менше вживати продуктів з кофеїном.
• Займатися спортом.

Медикаментозне лікування

Обов`язково в аптечці повинен бути активоване вугілля. Під час вирування його необхідно приймати. Він здатний поглинати гази, через що шлунок заспокоїться.

Обов`язково варто відвідати лікаря, який визначить з чим пов`язано бурління в животі після їжі причини. Лікування, виходячи з цього, може бути різним.



Обов`язково в аптечці повинен бути активоване вугілля. Під час вирування його необхідно приймати.

але досить часто прописують:

1. Еспумізан. Застосовують його для позбавлення від великої кількості газів.
2. Лінукс. Приймають тільки після їжі, запиваючи препарат великою кількістю води.
3. мотилиум. Приймають до їжі. Максимальна доза на добу 3-4 таблетки або 80 міліграм препарату.

Ці медикаменти дозволяють усунути бурління в животі, але виписувати їх і призначати повинен тільки лікар.

Не забувайте також проводити очищення організму, для якого можна використовувати овес. Рецепти та відгуки можна побачити за посиланням.