Стрип-пластика для жіночої краси

Ви бажаєте змінити своє життя, хочете відчути себе особливою, стати більш жіночною і граціозною? А, може, ви бажаєте здивувати свого обранця, відкрити в собі приховану чуттєвість і відчути красу свого тіла? Тоді танцювальний стиль, званий стріпластікой - це те, що допоможе вам здійснити задумане.

Стрип-пластика - танцювальний стиль

В даному танцювальному стилі поєднуються елементи аеробіки, хореографії, розтяжки, званої стрейчингу, і чуттєвої пластики. Ви вчитеся відчувати своє тіло, все його вигини і красу. Рухи під час танцю допоможуть розкрити вам свою жіночність, проявити чуттєвість. Ви зможете відкрити в собі нові риси, приховані можливості. Танцюючи, ви звільнитеся від комплексів і зможете повністю розкритися, відчути себе вільною, ще більш красивою і бажаною. Ваші рухи будуть наповнені прихованим закликом і одночасно чистотою і жіночністю.

Відео: Стрип пластика. Урок стрип пластики

Користь стрип-пластики

Заняття стрип-пластикою покращують поставу, роблять ходу граціозною, коректують недоліки фігури. Ваша самооцінка підвищиться. Здійснюючи пластичні рухи, вибудете спалювати зайві калорії. Стрип-пластика допоможе тримати організм завжди в тонусі, підвищуючи його імунітет. Ваші сідниці і прес стануть стрункими і пружними. Заняття зроблять вас розкріпаченої емоційно, дадуть відчуття свободи, відчуття своєї привабливості, а це позбавить вас від стресів, зніме напругу, що нагромадилася, і як наслідок зміцнить серцево-судинну і нервову системи. Ви відчуєте себе просто щасливою.

Стрип-пластика і жіноча краса

Займаючись, ви навчитеся любити своє тіло, краще відчувати його, цінувати, поважати і любити себе. Всі ваші рухи стануть більш граціозними і досконалими. Ви розвинете цю вам від природи пластичність і гнучкість. Після занять ви відчуєте себе ще більш красивою і спокусливою. За допомогою цього еротичного танцю ви змусите свого чоловіка завжди дивитися на вас з ще більшим обожнюванням, цінувати себе і поважати. Для нього ви знову перетворитеся в красиву і загадкову незнайомку. Стрип-пластика - це прямий шлях зазнати нове і невідоме, урізноманітнити своє сексуальне життя. Цими танцювальними рухами ви зможете висловити свої таємні бажання і мрії, як ніколи до етого.После кількох занять ви відчуєте гнучкість і легкість у всьому тілі.

Відео: Супер стрип пластика для початківців. приголомшливі руху

Для кого підходить стрип-пластика?

Заняття стріпластікой не мають вікових обмежень і підійдуть для будь-якого віку, адже жінкою ми залишаємося завжди, незважаючи на наш вік. Службовцям офісу, які через сидячу роботу, стають більш скутими і зажатимі. Всім з вас, хто вирішив змінитися, стати іншою, хто хоче відкрити для себе таке мистецтво, як мистецтво зваблювання. Для цих танців ідеальна фігура не потрібна, навіть навпаки танець допоможе вам приховати недоліки і показати свої достоїнства.

Стрип-пластика для схуднення

Не менш корисний цей танець для схуднення. Стрип-пластика складається з амплітудних рухів, разлічнихпод`ёмов іпріседаній. Всі ці вправи виконуються і стоячи, і сидячи. Виконуючи складна вправа, ви переходите до виконання легшого. Вправи зажадають від вас немаленьких енерговитрат, а це змусить ваш організм використовувати запаси відкладеного жиру і спалювати зайві калорії.

Різноманітні рухи всім тілом будуть сприяти тому, що жир буде зникати з тих місць, де він вам найбільше заважає. Орієнтовна схема рухів в стрип-пластики наступна: спочатку намагаємося плавно опуститися на підлогу, потім повертаємося, як можна елегантніше, в положення стоячи. Робимо це під улюблену музику не менше 5 разів. Це нехитра вправа дозволить вам спалити за 10 хвилин 100 ккал. Рухи в стрип-пластики: плавні і динамічні, повороти, вигини і присідання, - дають більше навантаження на ваші м`язи, завдяки чому вони стають пружними і красивими.

Особливості стрип-пластики

Зараз стрип-пластику адаптували під різні музичні стилі. Ви можете танцювати і під романтичну музику, і під популярну, і навіть клубну музику. У ній можна комбінувати різні рухи, орієнтуючись на улюблений мотив.

Стрип-пластика не вимагає від вас ніяких спеціальних навичок таких, як володіння художньої гімнастики і хорошою розтяжки. Тут найголовнішим є ваш настрій, бажання виразити себе в танці, плавні і граціозні рухи. А танцювальні рухи, розминка і розтяжка навчать вас відчувати своє тіло.

Рекомендації для займаються стрип-пластикою

Щоб відчути себе органічно в цьому танці, не забудьте перед початком попрацювати зі своїм образом, з виразністю, з характером і настроєм. Для цього вам потрібно використовувати міміку обличчя, кисті рук, постаратися надати своїм рухам певні властивості. Цей танець є маленьку виставу, спектакль, в якому ви повинні розкритися, відкрити до цього моменту приховані в собі риси. Не бійтеся розкритися з невідомого до цього боку.

Стрип-пластика - приватний танець

Звичайно ж, цей танець вважається приватним. У ньому поєднуються граціозні і пластичні рухи, які дозволять вам показати свої емоції і почуття для єдиного коханого чоловіка. Вигини вашого тіла, ваші плавні, еротичні рухи під красиву музику, залишать про вас враження, як про впевнену в собі, красивою і незалежною жінці, і не зможуть залишити його байдужим до вашої краси і жіночності.

Відео: За найсексуальніших і ЗДОРОВИХ ЖІНОК КИРГИЗСТАНУ! СТРИП-ПЛАСТИКА в ПОМОЩЬ !!! :-)

Даний стиль допоможе вам, навчитися пластично рухатися, граціозно ходити, красиво і заворожуюче танцювати, проявляти свою чутливість. Вигини і спокусливі руху на межі оголення не залишать байдужим вашого обранця. Все це перетворить вас в зовсім іншу людину, надавши почуття впевненості у своїй красі, жіночності і привабливості.