Різке схуднення негативно впливає на шкіру

Відео: МАСЛЯНИЙ ОБРЯД для схуднення / ЯК Швидко схуднути БЕЗ дієт / ЯК Швидко схуднути НА 10 КГ

Дерматологи з США вважають, що деякі дієти і способи швидкого зниження ваги можуть провокувати появу зморшок і істотно погіршувати стан шкіри на всьому тілі. Свіжий вигляд обличчя можна зберегти на багато років, якщо контролювати себе і свої бажання - так вважають експерти.

Дуже погано на здоров`я шкіри позначається звичка до схуднення. Професор дерматології Мері Лупо з Нового Орлеана (США) повідомляє, що втрата особового жиру загрожує пересихання шкіри і утворення передчасних зморшок.

Ситуація сьогодні досить плачевна: різні способи схуднення заповнили інтернет і реальне життя. Не тільки жінки, а й чоловіки роблять різні способи, щоб позбутися зайвої ваги. Хтось п`є яблучний оцет для цього, інші обмежують харчування. Але різка зміна ваги на думку вчених не допомагає зберегти здоровий вигляд і молодість.

Шкіра може старіти не тільки від схуднення, але і від частих коливань ваги. Якщо ви, то сидите на строгій дієті, то їсте все підряд, не варто чекати хороших результатів - виглядати від цього краще ви не станете. На шкірі можуть виникнути нерівності і розтяжки.

Оскільки дієта може викликати недосипання - на обличчі з`являються темні круги і мішки під очима, що теж не додає молодості худне. Сухість шкіри від будь-яких заходів щодо зниження ваги складно усунути, а желатинові маски та інші зволожуючі маски для обличчя дадуть лише тимчасовий ефект.

Відео: Маска для сухої шкіри рук з меду яєчного жовтка і соняшникової олії

Якщо у вас справжні проблеми з переїданням, а вага набагато перевищує медичну норму - ви можете звернутися за допомогою до лікарів, щоб зробити бандажування шлунка. Ця операція зменшує обсяг шлунка, в результаті чого ви не станете переїдати. І новомодні дієти в такому випадку не будуть потрібні.

Дієти псують настрій

Також часто схуднення зв`язується зі стресом, але ж уже науково підтверджено, що психологічний і емоційний настрій вкрай важливий для шкіри.

Депресія, стресовий стан і поганий настрій через обмеження в їжі, стимулює вироблення гормону кортизолу.

Провідні дерматологи заявляють, що даний гормон негативно впливає на колаген, внаслідок чого шкіра втрачає свою еластичність і пружність, стає тонкою і схильної до утворення зморшок.