Брак повітря: причини. Гіпервентіляціонний синдром: причини, симптоми, лікування
Дихання - це безумовний рефлекс, на який мало хто звертає увагу. Але як тільки починаються проблеми з ним, з`являється…
Дуже часто при певних ситуаціях у людини може з`явитися утруднене дихання. Іноді це буває викликано важкої фізичним навантаженням або нестачею повітря, що в обох випадках негативно впливає на стан здоров`я. Але більш часто цей стан викликано починаються або прогресуючим захворюванням. Тому при виникненні утрудненого дихання необхідно відразу ж звернутися за лікарською допомогою.
Щоб зрозуміти, що ритм дихання порушений, прислухайтеся до того, як дихає людина. Нормою вважається 17-20 вдихів за хвилину для дорослої людини і 31-35 для дітей. Ритм дихання вважається за рухом грудної клітки: підйому і опускання. Якщо людина хворіє на астму або хронічні захворювання грудної клітки, частота дихання трохи нижче. Зміни в характері дихання може бути викликане погіршенням стану хворого або розвитком інфекцій.
Зрозуміти, що людина страждає утрудненим диханням можна, якщо уважно поспостерігати за ним.Основним проявом утрудненого дихання вважається загальмований спілкування. Людині стає важко концентруватися і розуміти, що йому говорять. Розвиток утрудненого дихання супроводжується опусканням голови, брак кисню впливає на стан м`язової тканини. Людина не може зосередитися, нестача кисню позначається на роботі головного мозку. Люди, які страждають утрудненим диханням, завжди намагаються дихати глибоко, тим самим намагаючись компенсувати його нестачу.
Згідно зі звітом американського інституту здоров`я, основною причиною утрудненого дихання вважають алергічну реакцію. Алергія може виникнути через рослин, побутового пилу, харчових продуктів. Також виникнення алергії можуть викликати тварини, лікарські препарати або комахи.
Причинами виникнення труднощів при диханні можуть стати і різні захворювання, пов`язані з органами дихання або серцево-судинною системою. Це і астма, і рак легенів або бронхів, вроджене захворювання серця, ішемічна хвороба, ендокардит, емфізема, плеврит, недостатність лівого шлуночка, пневмонія, ревматичне захворювання серця, набряк легенів, малорухливий спосіб життя після серйозних травм. В такому випадку легені не можуть виконувати свої функції в повній мірі, розширюючись як годиться. Навіть один і той же стан протягом тривалого часу може стати причиною утрудненого дихання. Кожна з цих причин вимагає втручання лікаря.
Щоб було легше дихати, потрібно надати правильне положення тіла. Хребту необхідно забезпечити підтримку, а тілу - такий стан, коли плечі будуть відведені назад. Навіть при лежанні на боці в такому положення легкі зможуть розширитися повністю. Подушки різної жорсткості допоможуть влаштувати хворого людини в правильній позі і забезпечити йому необхідну кількість кисню. Головне - підкладати їх за спину так, щоб плечі були розправлені і відведені назад.
При появі утрудненого дихання необхідно відразу ж звернутися до лікаря. Тільки кваліфікована допомога фахівця може допомогти встановити точну причину даного стану. Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням, навіть якщо утруднене дихання викликано злістю чи страхом, необхідно переконатися, що саме вони викликали настільки болючий процес. Дихання - важлива складова не тільки для здоров`я людини, але і для його виживання, тому не варто відкладати візит до лікаря, якщо Вас мучить утруднене дихання. Своєчасне звернення за медичною допомогою допоможе зберегти здоров`я і життя. Бережіть себе!
Дихання - це безумовний рефлекс, на який мало хто звертає увагу. Але як тільки починаються проблеми з ним, з`являється…
Біль в грудях може проявлятися по-різному. Вона буває короткочасною, гнітючої або коле. Больові відчуття можуть йти від…
Сучасний ритм життя просто не залишає нам часу дбати про своє здоров`я. Найчастіше багато хто звертається в…
Багато хто вважає, що причини болю в грудині зліва криються в одному - серцевий напад. Насправді це припущення не…
На сьогоднішній день кращим і ефективнішим способом скинути зайву вагу є оволодіння спеціальної дихальної методикою.…
Серед тих, хто страждає від хронічного бронхіту, 90% є курцями. Згідно з дослідженнями, у двох з трьох курців, швидше…
Відео: Холотропное дихання: технікиПеред тим, як познайомитися з проведенням холотропного дихання в домашніх умовах,…
Багатьом доводилося відчувати біль по центру грудини від плечей до ребер. Вона носить різний характер (може бути тупий,…
Запалення легенів у дітей називається пневмонія, зазвичай вона викликана гострим інфекційним запальним процесом бронхів…
Вважається, що без повітря людина може прожити всього 3 хвилини. Практично кожен житель планети зміг частково…
На початку 1950-х років минулого століття радянський професор медицини Костянтин Павлович Бутейко запропонував органам…
Більшість жінок приділяє величезну увагу своїй зовнішності, своєю красою. Краса ж не може існувати без здоров`я. Якщо…
Весняний авітаміноз, відсутність сонця, безперервні опади зробили свою справу! Мій настрій на нулі, немає абсолютно…
Відео: Олена Малишева. Перша допомога при непритомності.За статистикою протягом життя хоча б 1 раз непритомніють…
Правильне дихання так само необхідно людини, як і правильне харчування.Правильне дихання - як дихати правильноЦієї…
Респіраторні захворювання поширені серед дітей молодшого віку. Близько третини госпіталізацій протягом першого року…
Сині губи можуть вказувати на серйозні проблеми зі здоров`ям. При виявленні такої проблеми варто задуматися і ні в…
Роль дихання дуже важлива для правильного функціонування людського організму. Тим більше, коли мова заходить про…
Займаючись силовими видами вправ, багато хто замислюється над тим, як правильно дихати. Крім того, що правильне дихання…
Відео: Антистресову заспокійливу дихання / Дихання при наближенні панічні атакиЗ давнини люди вміли розслаблятися.…
Ніхто не застрахований від надзвичайної ситуації - необхідність надати першу допомогу постраждалій людині. Непрямий…