Як підняти імунітет дитині?

Імунітетом називається здатність організму чинити опір різним вірусам та інфекціям і є підсумком роботи всієї імунної системи організму. формування імунітету відбувається в процесі роботи з протистояння імунної системи різних захворювань.

Дитячий імунітет має деякі особливості, які роблять організм дитини більш слабким під час натиску різних інфекцій. При зниженні рівня роботи імунної системи (по-іншому - імунодефіцит), імунітет необхідно підвищувати.

види імунітету

Імунітет може бути специфічним і неспецифічним.

1. специфічний імунітет - Індивідуальна особливість будь-якого організму, складається з хвороб, які людина переносив, а також від щеплень, які були зроблені людині в минулому. Працює такий тип імунітету тільки проти певної інфекції або вакцини і не захищає організм від інших вірусів (наприклад, якщо Ви перехворіли вітрянку, то більше Ви нею не заразитися, але ймовірність захворіти на кашлюк від цього не знижується).
2. неспецифічний імунітет - Навпаки - практично ідентичний у всіх людей. Він захищає організм від таких хвороб, як отит, бронхіт, ангіна і т.д.

Особливості дитячого імунітету

Як уже згадувалося, дитячий імунітет більш вразливий до вірусів та інфекцій.

Немовлята - до 6 місяців життя захищені імуноглобулінами, які потрапили в його кров під час внутрішньоутробного формування. Після закінчення 6 місяців імуноглобуліни розчиняються в дитячій крові, що робить дитину вразливим до безлічі вірусів. Самостійна вироблення імуноглобулінів у дітей починається у віці 6-7 років, а клітини імунної системи формуються аж до періоду статевого дозрівання.

У процесі росту дитячий організм стикається з різними вірусами, і у нього починається формування специфічного імунітету. Стан неспецифічного імунітету визначається схильністю дитячого організму до опору різним захворюванням. Діти, чий імунітет ослаблений, хворіють значно частіше, ніж діти з нормальним імунітетом.

Зниження дитячого імунітету: причини

Причинами зниження імунітету у дітей можуть служити: порушення режиму харчування, стресові стани, хронічні захворювання органів і систем організму. Для врегулювання дитячого імунітету необхідно скорегувати харчування малюка, почати прийом курсу вітамінів, спробувати зайнятися загартовуванням.

Фактори, що визначають рівень імунітету у дитини

Якщо Ви помітили, що у Вашої дитини знижений імунітет, то його необхідно терміново піднімати.

ось кілька ознак того, що у дитини починає розвиватися імунодефіцит:

1. малюк часто хворіє - більше 6 разів за рік;
2. дитина важко переносить звичайну застуду, після неї з`являються ускладнення у вигляді ангіни або отиту;
3. хвороби протікають довше, ніж зазвичай, організм дитини неважливо реагує на ліки. Перше, що необхідно робити в таких випадках - показати дитину фахівцеві - лікаря-імунолога. Він і пропише Вам препарати, які ідеально підійдуть особливостям організму малюка.

Як можна підняти імунітет дитині?

1. Одним з головних способів підвищення імунітету у дитини є загартовування. Можна привчити дитину загартовуватися, вигадавши якусь гру, але робити це необхідно після того, як малюк досягне 4-х річного віку. Ніколи не примушуйте дитину до загартовування! Для початку почніть робити ранкову гімнастику разом з дитиною, тільки прослідкуйте, щоб він в цей час відчував себе бадьоро. Після 10 хвилин розминки можна приступати до водних процедур (вода повинна бути кімнатної температури, потім її температуру можна поступово знижувати) - розтирання водою тіла протягом 2 хвилин, після закінчення деякого часу інтервали можна збільшувати. Після розтирань водою тіло малюка витріть рушником і розітріть шкіру до появи теплоти. Потім тепло закутайте дитину. Не забувайте стежити за тим, щоб він не замерз!
2. Наступний спосіб - застосування вітамінів і мінералів, адже дитячий організм в них потребує набагато більше, ніж дорослий. Найкращий період для застосування вітамінів і мінералів - зима і весна, адже саме в ці часи року імунітет схильний до ризику зниження. Але пам`ятайте, що вітаміни Вам повинен призначити кваліфікований фахівець, не ризикуйте починати приймати курс препаратів самостійно.

Відео: 5 простих способів зміцнити імунітет дитини

Підтримувати нормальний імунітет у дитини нескладно - Стежте за раціоном харчування малюка, частіше бувайте на свіжому повітрі, загартовувати і не забувайте, що дитина не повинна відчувати стресових станів, тримайте його моральне здоров`я під контролем.

Будьте здорові!