Все що ви не знали про властивості шоколаду

Шоколад відомий ще з давніх часів. Він містить антиоксиданти - поліфеноли. У цьому продукті є вітаміни і мінерали: кальцій, магній, сірка, залізо, цинк, мідь, фосфор і він має тонізуючий ефект. Властивості шоколаду досить суперечливі: деякі твердження науково обгрунтовані, а інші не мають ніяких підстав.

Смак шоколаду непорівнянний зі смаком какао-бобів, тому у ласунів цей продукт займає особливе місце. Однак вплив цих ласощів на організм не рідко переоцінюють, наділяючи цей продукт то корисними, то шкідливими властивостями.

Відео: Зошит Смерті - ВСЕ Що Ви Чи не Знали (Факти і Теорії)

Чи впливає шоколад на надлишкову вагу?

Безперечно, це висококалорійний продукт за рахунок таких компонентів як молоко і глюкоза. Ці калорії швидко розщеплюються і спалюються під час фізичного навантаження.

Якщо в організм надходить надмірна кількість вуглеводів, вони відкладаються на різних ділянках тіла у вигляді жиру. Але якщо не зловживати цими ласощами, то фігурі нічого не загрожує.

Чи покращує шоколад настрій?

Відео: ДОКТОР Стрендж - ВСЕ, ЩО ВИ НЕ ЗНАЛИ ПРО ФІЛЬМ!

Дійсно шоколад має стимулюючими властивостями, так як в ньому міститься кофеїн. Але в 100 грамової шоколадній плитці міститься приблизно 30 мг кофеїну, що в кілька разів менше, ніж в чашці кави. Але ефект швидше за все полягає в його смаку.

Чи сприяє шоколад появи зубного нальоту і карієсу?

Шоколад менш небезпечний для зубів, ніж інші солодощі, так як в ньому міститься масло какао-бобів, яке захищає зуби від передчасного руйнування.

Чи впливає шоколад на здоров`я?

Шоколад містить багато поліфенолів, які благотворно впливають серце, покращуючи циркуляцію крові, і тим самим знімають зайве навантаження. Тільки по-справжньому корисний гіркий шоколад, в якому маса корисних елементів. Вчені встановили, що щоденне споживання 40 грамів шоколаду знижує стрес і депресію.

Шоколад - відмінний косметичний засіб

Чи можна не тільки насолоджуватися смаком шоколаду, але і використовувати для косметичних процедур? Звичайно, можна, адже в його склад входить кофеїн, який і надає цьому продукту косметичні властивості. Кофеїн покращує кровообіг, знижує набряклість. До того ж, це ефективний засіб в боротьбі із зайвими кілограмами і «апельсинової скоринкою», шкіра набуває пружність і еластичність. Масло какао-бобів містить вітамін F, який здатний утримувати вологу в підшкірному покриві

Так само шоколад містить і інші не менш корисні речовини, наприклад, теобромін, що сприяє активації біохімічних процесів в шкірі, тим самим забезпечує ліфтинг.

Завдяки корисним властивостям, багато фірм почали випускати спеціальні косметичні засоби, основним компонентом яких є шоколад.