Етапи масажу для немовлят

Дитячий масаж необхідний. Але як правильно робити масаж дитині, в якій послідовності і формі? Запропоновані поради стануть в нагоді кожній починаючої мамі-масажистки.

Відео: Масаж для немовлят в 2 місяці - лікар Микола Ніконов

1 етап. погладжування

Малюк лежить на спині, а мама спілкується з ним, посміхається і погладжують розтирає шкіру ручок, ніжок, животика. Ніжки слід гладити знизу вгору, від пальчиків. Руки теж погладжуємо від пальчиків до пахв. Животик гладимо круговими рухами за годинниковою стрілкою. Груди теж гладимо круговими рухами. Потім дитину потрібно перевернути і виконати погладжування на спині і сідницях. Погладжування робляться внутрішньої і тильною стороною долоні із середньою силою натискання. Погладжування заспокоюють малюка, готують шкіру до подальших дій, забезпечують приплив крові.

2 етап. розтирання

Розтирання, за великим рахунком, це просто більш інтенсивне погладжування. Але розтирати малюка слід вже не всією долонею, а тільки подушечками пальців. Розтирання надає тонус м`язів, зміцнює зв`язки і сухожилля, покращує кровообіг і позитивно впливає на нервову систему.

3 етап. розминка

Всі етапи йдуть по наростанню інтенсивності. При розминці руху стають сильнішими, енергійними, але щадними. Ви повинні відчувати свого малюка, але і не робити масаж млявим. При розминці ми злегка пощипувати шкіру дитини трьома пальцями, захоплюючи велику ділянку шкіри. Для тих хто ніколи-ніколи не стикався з масажем (якщо такі знайдуться) краще все таки один раз побачити, як це робить професіонал. Крім пощипування всі м`язи на тілі малюка потрібно злегка пом`яти долонями як слід, інтенсивно натискаючи. Але, знову ж таки, нагадаю - для кожного малюка ступінь інтенсивності індивідуальна.

4 етап. вібрація

На цьому етапі Вам належить побити свого малюка. Не лякайтеся, не сильно! Тільки пальцями. Малюкам по старше, з 4-5 місяців, можна робити вібраційний масаж ребром долоні, але дуже акуратно. І краще все ж проконсультуватися з професійним дитячим масажистом. Під час перших масажів ми виконуємо цей етап розслабленими пальцями обох долонь, як би постукуючи малюка, по всьому тілу. Вібрація під час масажу впливає на організм вже набагато глибше - вона робить благотворний вплив на дихальні шляхи, внутрішні органи, а так само має легкий знеболюючим дією.

Відео: Масаж для немовлят. робимо ПРАВИЛЬНО

Деякі елементи масажу дуже корисні при різних фізичних проблемах Вашого малюка. Коли дитина прихворів, кашляє або у нього розлад шлунку - ми гладимо йому животик, або постукуємо по спинці кінчиками пальців. Так що без масажу нікуди. Це, що стосується основних чотирьох етапів. Але чим старше малюк, тим більше ми додаємо елементів в наш масаж. З 4-5 місяців можна починати легку гімнастику, потягування. Поради для мам читайте в статті

Головне - уважно стежити за розвитком свого малюка і прислухатися до спостережень фахівців. Тоді Ви і самі згодом почнете розбиратися, що, в першу чергу, потрібно Вашій дитині і чому приділити більше уваги. Тому вивчайте Вашої дитини як захоплюючу науку, стежте за всіма його рухами, аналізуйте всі дії і насолоджуйтеся цим приємним заняттям. Адже найбільше диво на світі - це Ваш маленький справжній чоловік.

Спеціально для LedySpecial - Катерина Ізосімова