Чим небезпечний високий гемоглобін у жінок і чоловіків?

Кожній клітині людського організму потрібний кисень, який транспортується за допомогою гемоглобіну. Рівень цієї речовини визначають аналізом крові, і значні відхилення від норм вказують на збій в роботі внутрішніх органів або систем. Фахівці радять не ігнорувати високий гемоглобін. Чим небезпечний такий показник?

Норми і причини відхилень

Підвищеним гемоглобіном для жіночого організму вважається зміст більше 150г / л, а для чоловічого - понад 170г / л. Такий рівень підвищує ризик згущення крові, уповільнення її циркуляції. Це призводить до дефіциту кисню в клітинах, появи тромбів і бляшок. Збільшується ризик розвитку серйозних захворювань.

• Як знизити гемоглобін в крові?
• Гемоглобін: норма у жінок

Чому буває високий гемоглобін, чим небезпечний цей збій для організму? Найчастіше перевищення норми вказує на порушення функціонування внутрішніх органів, наприклад, при цукровому діабеті або злоякісних новоутвореннях. Також це може статися через дуже серйозних фізичних навантажень. Одна з найбільш поширених причин - куріння. А для жителів високогірних областей підвищений гемоглобін є нормою, що пояснюється розрідженим повітрям.

Помічаємо симптоми - не допускаємо наслідків

Якщо гемоглобін значно перевищує норму, самопочуття людини змінюється. Можна помітити такі особливості:

• почервоніння невеликих ділянок шкіри;
• підвищену стомлюваність;
• постійне бажання спати і при цьому складності із засинанням;
• відсутність апетиту;
• проблеми з зором.

Про подібні симптоми потрібно розповісти лікаря і здати аналізи. Адже порушення складу крові може привести до складних з точки зору виправлення наслідків. Чим небезпечний високий гемоглобін у чоловіків і у жінок? Ось можливі ефекти:

• надмірна густота і в`язкість крові;
• недостатнє постачання киснем клітин організму-особливо страждає головний мозок;
• застій, утруднення циркуляції крові, через що постійно відчувається холод в руках і ногах;
• поява судом;
• розвиток анемії;
• часті головні болі;
• утворення бляшок, закупорка судин, що здатне спровокувати ішемічну хворобу серця, інсульт, інфаркт, тромбоемболію.

Майбутнім мамам важливо знати, чим небезпечний високий гемоглобін у жінок під час вагітності. Якщо перевищення норми відмічено в першому триместрі, то турбуватися нема особливих причин. У наступні тижні ситуація повинна стабілізуватися. Коли ж підвищений гемоглобін зберігається тривалий період, це може вказувати на недостатній вміст в організмі фолієвої кислоти і вітаміну В12. Крім того, так можуть проявлятися порушення роботи серця або нирок.

Шляхи зниження гемоглобіну

Щоб виміряти рівень гемоглобіну, необхідно здати кров на клінічний аналіз. При необхідності лікар визначає першочергові заходи щодо його зниження. Як правило, це зміна раціону, в першу чергу, виключення продуктів з високим вмістом заліза. Також має бути строго обмежена вживання жирів, які збільшують рівень холестерину і ризик закупорки судин. А морепродукти, рибу, бобові та зелень, навпаки, радять включати в меню активніше.

Протипоказано використовувати полівітамінні комплекси, в які входять вітаміни С і групи В. У прийнятих подібних препаратах не повинно бути таких компонентів, як залізо і мідь. Для нормалізації рівня гемоглобіну лікар може призначити спеціальні ліки.

• Гемоглобін в крові підвищений: причини
• Причини високого гемоглобіну у чоловіків
• Симптоми низького гемоглобіну у жінок

Високий гемоглобін - це ознака певних порушень в життєдіяльності організму. При появі його симптомів краще не відкладати візит до лікаря і здачу аналізу. Адже легше попередити ускладнення, ніж лікувати наслідки. А підтримати потрібний склад крові допоможуть помірні фізичні навантаження і правильне харчування.