Як підвищити самооцінку жінці

Самооцінка - це ті самі рамки, в яких укладена наша мрія. Чим вона нижче, тим тісніше рамки, чим вище - тим недосяжним сама мрія. Ось чому так важлива адекватна самооцінка - та, яка відповідає дійсності, нашого сьогодення «Я» і залежить від наших досягнень. Але жіноча самооцінка, на відміну від чоловічої, досить мінлива і більш динамічна: одне тільки кілке слово колеги, насмішка сестри або зрада коханого - і вона падає до нуля. Неспроста кажуть, що жінка любить вухами - і психологи часто рекомендують пестити ці вушка самостійно. Але чи дійсно це дієвий метод або дивитися потрібно в корінь? І як можна підвищити самооцінку, якщо не обмежуватися одним малоефективним аутотренінгом?

Низька самооцінка - чому ми не цінуємо себе?

Та тому що в усі часи жінкам вказували їх місце: на кухні, у тазу з пранням і перед люлькою з дитиною. Жінок не хотіли вислуховувати, сміялися над їхньою логікою і мисленням. В один час навіть на вогнищах спалювали за вільнодумство. Хто? Чоловіки, звичайно. Ну і все, хто прагнув влади: часом докірливе вислів про те, що найкраща чеснота дівчата - це її мовчазність і крайня скромність (читай: низька самооцінка), можна було почути і від жінок старшого віку і положення - якщо їм було так вигідно.

Тут є, звичайно, і частка істини: більшості чоловіків все-таки подобаються жінки з злегка (злегка!) Зниженою самооцінкою, яким говориш компліменти, а у тих від подяки і обожнювання світяться очі. Так, чоловіки знають, як підвищити самооцінку жінки і яку плату за це взяти. А ось ниючі, сірі істоти чоловікам не подобаються. Тому що навіть самому ніжному і дбайливому Дон Жуана одного разу набридне без кінця повторювати: «Так, ти красива. Так, краще за всіх. Так, інший у мене немає. Так гарна. Так красива ти, красивая !!! ». Дізналися себе? Терміново міняємо мислення!

Про способи підвищити самооцінку ми будемо говорити далі, а зараз - екскурс в найвідомішу казку світу.

Секрет Попелюшки, про який ви навіть не здогадувалися!

Звичайно, у власній мушлі і коконі з комплексів жити легше, а краще життя і визнання оточуючих бачити тільки в мріях. Але ж життя одна. Це не гра з рівнями, де спочатку - ви Попелюшка, а завтра Принцеса, потім - Королева і т.д. Та й та героїня казок П`єро і стала дружиною Принца, бо в душі вона все-таки була Принцесою - не дивлячись на своє бідне становище. А якби вона і в душі була служницею і ображається падчеркою - вона б не плакала за балом, і навіть хресну з її новим платтям просто відкинула б: «Як? Я? На бал? У такому дорогому плаття? Так ви, тітонька, мене явно з кимось сплутали. І взагалі не заважайте тут зі своїми ілюзіями - мені ще котел треба встигнути начистити ». Хіба так було? Ні, Попелюшка не роздумувала ні секунди - ледь гарбуз перетворилася в карету, вона відразу в неї схопилася і поїхала зачаровувати самого Принца. Так, не забилася в самий дальній кут палацу і не вмирала від страху - а поводилася впевнено. Тому що знала справжню ціну собі, не дивлячись на підступи мачухи і зневага сестрами. А з іншого боку, вона не була коханка і не переоцінювала себе, і Принцу було набагато приємніше спілкуватися з нею, ніж з нестерпними дочками герцогів. Ось які чудеса робить адекватна самооцінка alt =":)" class ="wp-smiley" / Gt;

Ну не здорово чи? А тому пам`ятайте завжди: навіть якщо ви - Попелюшка із соціального стану, матеріального достатку і перспективам в майбутньому, все одно ніколи не ставайте нею в душі. Тому що:

«Якщо ви самі цінуєте себе невисоко, світ не запропонує вам ні на гріш більше» Соня Хені

Відео: Як жінці підвищити самооцінку і залучити ГАРНОГО ЧОЛОВІКА!

Як можна підвищити самооцінку?

А ось як підвищити власну самооцінку? Ну вже точно не самонавіюванням. Вам буде цікаво дізнатися: вчені провели цікаве дослідження і з`ясували, що рішення проблеми, як підвищити самооцінку дівчині, знаходиться в прямій пропорційності від того, як часто на неї дивляться із захопленням чоловіка. А тому зміна зовнішності, новий гардероб і горда постава - ось шлях до любові до себе і розуміння своєї ціни. Так, але як підняти самооцінку, якщо: «Дзеркало часом так критично дивиться на нас, що ризикує опинитися розбитим» Аврелій Марков

Тоді знайти інше дзеркало. А якщо серйозно, багато жінок підходять до вибору дивилася більш ретельно, ніж до вибору чоловіка. Вважається, що і у дзеркала є своя енергетика і навіть характер, а тому в одному ми собі можемо здаватися гарними, а в іншому - втомленими і ніякими. Жінки в цьому випадку говорять: «Треба, щоб дзеркало лестило». Насправді навіть невеликі помилки при виготовленні цього предмета, особливо, коли на заводі активно розтягується матеріал, відображення дійсно може бути некоректним, непомітно викривляє. І дивитися в таке дзеркало не можна - так і у істинної красуні почнеться депресія, тим більше що ми віримо в точність того, що в ньому бачимо. А тому прямо сьогодні підіть в магазин і ретельно, не поспішаючи виберіть для себе нове дзеркало - то, в якому ви будете виглядати, що захочеться дивитися в нього ще і ще.

А ще - змінюйте своє життя. Подумайте, який би ви хотіли бути? Про що мріяли, яке ваше ідеальне «Я»? Прагніть до своєї мрії, позбавляйтеся від того, за що буває соромно. Не тільки переконуйте себе, як важлива любов до самої себе - але досягайте чогось кращого, крок за кроком.

Відео: Чому чоловіки занижують самооцінку жінці?

«Я дивилася в дзеркало і відчувала сором, тепер же, я дивлюся в дзеркало, і дуже люблю себе» Дрю Беррімор

Чи не миріться з недоліками своєї зовнішності - чоловіки люблять дивитися з обожнюванням не так на стільки красивих жінок, скільки на доглянутих, спостерігати за якими приємно. Тому, навіть якщо у вас зайва вага, а природа явно поскупилася навіть на рисах обличчя - компенсуйте недоліки сучасними засобами: косметикою, спеціальними процедурами. Неспроста так популярні шоу про те, як звичайна сіра мишка перетворюється на красуню - адже це дійсно не проблема, зате захоплені погляди обертаються чоловіків на вулицях обов`язково додадуть вам впевненості в собі. Адже в цьому вся жіноча суть!