Осягаємо правила лікувального голодування вдома
Лікувальне голодування в домашніх умовах - що це таке? Це відмова від прийому їжі, внаслідок якого можна значно…
У нинішній час існує безліч методик очищення організму, але особливої популярності набуло голодування по Марва Оганян. Справа в тому, що Марва Вагаршаковна є відомим біохіміком, а також доктором-терапевтом. Вона розробила особливу програму з чищення організму.
Головна мета голодування по Огонян - очистити організм від непотрібних солей, токсинів та ін. Негативних речовин, які є провокаторами виникнення багатьох хвороб. Крім того, що доктор рекомендує відмовитися від їжі, необхідно приймати спеціальні трав`яні збори, соки, а також проводити очисні клізми.
Марва Оганян рекомендує почати з таких процедур:
Для того щоб приготувати відвар, необхідно взяти такі трави в рівних кількостях: звіробій, ромашка, глід, кропива, меліса, подорожник, шавлія, м`ята, триколірна фіалка, чебрець і материнка.
Готують відвар таким чином: 4 ст. л. трав заливаються 2-мя л окропу і настоюють протягом 30 хв. Відвар бажано приймати з додаванням меду, а також лимонного соку. За день варто випивати до 10 ст. цілющого напою.
Доктор-терапевт радить чергувати відвари з фруктовими та овочевими соками в кількості 3-х ст. в день. Щоб приготувати соки, можна брати будь-які свіжі овочі та фрукти.
Тривалість голодування - від тижня до 15 днів. Тривалість чищення залежить від стану Вашого організму, індивідуальної реакції на процедури. Бажано, щоб терміни проведення голодування визначив для Вас лікуючий лікар. Протягом цього часу може спостерігатися нудота, болі в животі, блювота. Це реакція організму на чистку. Крім того, в період застосування методики часто утворюється наліт на язиці, його потрібно постійно видаляти.
Крім вищесказаного, потрібно звернути увагу на такі моменти:
Як видно, для того щоб очистити організм або схуднути за допомогою голодування по Оганян, потрібно запастися терпінням і величезною силою волі.
Святослав: Це найкраще голодування з усіх, що я пробував. Звичайно, потрібно мати величезну силу волі для того, щоб витримати весь курс. Потрібно постійно прибирати наліт на язиці та зубах, доводилося багато разів на день чистити зуби. Крім того, їсти не хочеться тоді, коли вчасно випити відвар. Просто відчувається порожнеча в шлунку, зате скинув близько 5 кг за весь курс. Нерідко відчувалися болі в животі, нудота, запаморочення і загальну слабкість.
Дарина: Моє голодування по Марва Оганян пройшло не зовсім гладко, перші дні - без нічого, але далі довелося звернутися до лікаря, на 9-й день піднялася температура, все тіло ломило і таке відчуття, ніби хворіли всі зуби відразу. Завела цілий щоденник голодування на сайті і кожен день писала свої відчуття. Ті, хто пройшов курс, давали поради, результат від голодування позитивний. У всьому тілі знайшла легкість, головне - дотримуватися всіх рекомендацій і строго слідувати методиці.
Голодування по Оганян, безсумнівно, ефективна методика. Але вона має свої «підводні камені». Застосовувати чистку потрібно тільки зі схвалення лікуючого лікаря і, бажано, під його контролем. При появі неприємних відчуттів важливо негайно звернутися до лікаря!
Лікувальне голодування в домашніх умовах - що це таке? Це відмова від прийому їжі, внаслідок якого можна значно…
Проблема надмірної ваги в сучасному суспільстві входить в число найпоширеніших проблем зі здоров`ям людини. Це…
Відео: Лікувальне голодування на воді - голодування в домашніх умовах - вихід з голодування - сухе голодування -…
Сам по собі пост - явище унікальне. Суть цього ритуалу в утриманні від деяких видів продуктів, а зовсім не в тому, щоб…
Відео: Користь та шкода лікувального голодуванняЛікування або схуднення завдяки голодування - ця методика користується…
Відео: Лікувальне голодуванняУ сучасної людини, який звик до метушливому способу життя, до певного моменту…
Відео: Голодування. День 12. Голодування для схуднення. Чи можна схуднути голодуючи?Голодування - це відмова від…
Іноді в організмі людини відбуваються збої. Шлунок перестає правильно функціонувати, в результаті можна зіткнутися з…
Для багатьох фраза «Худеем і не голодуємо» здається порожніми словами, казкою, яка ніколи не втілиться в…
Для хорошої роботи вашого шлунка і травної системи в цілому необхідно дотримуватися безліч правил, які можуть вам…
Очищення організму є одним з основних способів поліпшення здоров`я. Сьогодні діє маса методик, мета яких очистити…
Кожна дівчина мріє мати струнку й підтягнуту фігуру, але не всі мають можливість дотримуватися дієти. Але навіть з…
Здоров`я людини - чи не найважливіше завдання людства. Але бути абсолютно здоровим нікому ще не вдавалося. Погана…
У людському організмі при вживанні їжі відбуваються процеси, пов`язані зі збереженням токсинів, продуктів розпаду,…
Голодування на воді передбачає цілковитий відмова від будь-яких продуктів. Допускається тільки пити воду, причому…
14 денне голодування стає однією з найжвавіших тим на форумах по схудненню і здорового способу життя. Багато хто вважає…
Циклічне голодування - це оздоровча методика з особливим режимом харчування і спосіб життя. Така методика голодування…
Сьогодні модно бути здоровим, але доглядати за собою тільки з цієї причини нерозумно. Ми живемо в час, коли створені…
Відео: Чудеса Голодування Або Чому З`являється Целюліт [Голодування Целюліт]Шкідливі звички, незбалансоване харчування,…
Відео: 40 Денне Голодування - Чудо Голоду - Чудо Результати (3/5)Здавалося б, 40 днів без їжі, а іноді і без води - ну…
В процесі життєдіяльність в наш організм різними шляхами потрапляють шкідливі речовини. Необхідно задуматися, якими…