Перловка з овочами (пісний рецепт)

Перловка з овочами

Покроковий пісний фото-рецепт перловки з овочами від журналу «f-Journal.Ru»

Рецепт - приклад «ненудної» перловки з овочами, приготовленої в два етапи. Після послідовної пассеровкі компоненти перекладають у вогнетривку форму і доводять до розсипчастого, пропареного стану вже в духовий печі.

Орієнтуючись на сучасні кулінарні тенденції, це блюдо можна презентувати під новомодної вивіскою «орзотто». Досить жорстка перлова крупа тут стає м`якою, ароматною, бездоганно поєднується з ніжними кабачками і солодкуватого морквою.

Складові:Перловка з овочами

  • перлова крупа - 200 г;
  • кабачки - 1-2 шт .;
  • морква - 1 шт .;
  • цибуля - 1 шт .;
  • часник - 5-6 зубців;
  • рослинне масло - 3-4 ст. л .;
  • сіль;
  • перець.

Покроковий рецепт з фото



1. На розпеченій сковороді або в сотейнику прогреваем рафінована рослинна олія. Кидаємо нарізані пелюстками ріпчасту цибулю і дрібними кубиками часник - обсмажуємо 1-2 хвилини, підтримуючи помірний вогонь.

Відео: Голубці ПІСНІ! З ГРИБАМИ В ВИНОГРАДНИХ ЛИСТКАХ! Оригінальний рецепт! Робимо голубці з перловки!

Перловка з овочами

2. Додаємо тонкі, напівпрозорі пластинки моркви - продовжуємо пасерувати наступні 1-2 хвилини.

Перловка з овочами

3. Кладемо нарізану великими брусками кабачок, перемішуємо - тримаємо на плиті ще хвилину.

Перловка з овочами

4. Промивши під проточною водою, завантажуємо перловку, вимішуємо.

Відео: Перловка з грибами в горщиках. Відео-рецепт: перлова каша з грибами

Перловка з овочами

5. Хвилини дві даємо крупі підсушитися, а потім гарненько просочитися маслом.

Відео: Розсольник з перловкою пісний

Перловка з овочами

6. Перекладаємо асорті в глиняний, керамічний або чавунний горщик. Заливаємо з «напуском» в 1-2 см окропом, кидаємо спеції і накривши кришкою або фольгою ставимо в попередньо розпечену духовку на середній рівень. Тримаємо перловку з овочами в печі при температурі 180 градусів близько 1 годину. Періодично перевіряємо ступінь готовності і при необхідності додаємо окріп, а також сіль.

Перловка з овочами

7. Наше страва готова!

Перловка з овочами

8. Якщо дозволяє час, горщик готової перловки з овочами загортаємо у вовняну ковдру і Томім перед подачею приблизно 20-30 хвилин. Атмосфера вечері за мотивами сільської кухні довільно стає теплою, «душевної».

Відео: Пісний суп з перловкою. Рецепт східного супу.

Перловка з овочами

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Червоний борщ фото

Червоний борщ

Відео: Як приготувати червоний борщ з буряком Простий рецепт!Відео: ЧЕРВОНИЙ БОРЩ! Смачний рецепт.Покроковий…

Суп із заморожених грибів фото

Суп із заморожених грибів

Заморожені гриби точно так само корисні, як і свіжі. Якщо Ви самі вирішили заморозити гриби, Вам необхідно ретельно…

Пісний суп фото

Пісний суп

У розвантажувальні дні і після численних святкових застіль варто згадати про легких, низькокалорійних блюдах.…

Суп з сочевиці фото

Суп з сочевиці

Відео: Як приготувати смачний суп з сочевиці. Сочевичний суп з м`ясом рецепт.У дні посту, не забуваючи про здоров`я,…

Суп-пюре з сочевиці фото

Суп-пюре з сочевиці

Поповнимо кулінарний блокнот новим рецептом і внесемо різноманітність в повсякденний раціон, приготувавши смачне перше…

Печеня в горщиках фото

Печеня в горщиках

Покроковий фото-рецепт приготування печеня по домашньому в горщиках від журналу f-Journal.RuЯк добре, що традиція…

Борщ з квашеною капустою фото

Борщ з квашеною капустою

Готують червоний борщ з квашеною капустою як на м`ясному бульйоні, так і пісним. У будь-якому випадку блюдо…

Пісний борщ з квасолею фото

Пісний борщ з квасолею

Покроковий фото-рецепт приготування пісного борщу з квасолею від журналу f-Journal.RuЗаздалегідь запечена в духовці…

Пісний шоколадний пиріг фото

Пісний шоколадний пиріг

Покроковий фото-рецепт смачного пісного шоколадного пирога від журналу «f-Journal.Ru»Відсутність яєць,…

Пісний борщ фото

Пісний борщ

Навіть без м`ясного бульйону це перша страва не втрачає ні в густоті, ні в ароматі, ні в смаку. Прекрасна альтернатива…


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Перловка з овочами (пісний рецепт)