Природні антибіотики - користь і застосування

Природні антибіотики: користь, лікувальні властивості, особливості застосування.

У більшості людей слово «антибіотики» асоціюється з хворобливими уколами, гіркими пігулками і мікстурами. Але існують і натуральні, природні антибіотики. Це ягоди, трави, прянощі та інші продукти рослинного походження, що мають противірусну, антибактеріальну, протигрибкову дію, плюс до всього є прекрасними імуностимуляторами.

Природні антибіотики не можуть замінити синтетичні, але цілком здатні вберегти нас від багатьох інфекцій, допомогти організму швидше впоратися з хворобами, не пригнічуючи при цьому корисну мікрофлору. На відміну від штучних препаратів, що вбивають не тільки шкідливі, але і корисні бактерії в організмі, порушуючи тим самим роботу імунної системи, натуральні антибіотики мають мінімум побічних ефектів і протипоказань. Ми розглянемо найбільш відомі серед них, прості в застосуванні і доступні кожному.

Антибіотики рослинного походження

1. Часник

Відео: Це цікаво 387: Ламаючи стереотипи ПРИРОДНІ АНТИБІОТИКИ

Серед усіх природних антибіотиків часник, мабуть, найсильніший і найвідоміший. Ще під час Першої світової війни його використовували для дезінфікування ран. Фітонциди, що поширюються в приміщенні, де нарізають часник, оббивають віруси і патогенні грибки. При застосуванні всередину часник ефективно бореться з сальмонелою, кокової бактеріями, дифтерійної і туберкульозною паличкою, його антибактеріальні властивості перевірені на 23 різновидах шкідливих мікроорганізмів. Часник розріджує кров, зміцнює імунну систему, а що міститься в свіжих зубчиках антибіотик алліцин допомагає уникнути ускладнень після простудних захворювань.

2. Ріпчасту цибулю

Доступне ліки, що завжди під рукою, овоч, що зціляв протягом тисячоліть, цибулю і сьогодні користується заслуженою популярністю. Він, як і часник, прекрасний помічник у боротьбі з респіраторними захворюваннями. Лук згубно діє на безліч шкідливих бактерій, добре допомагає при кашлі, ангіні, нежиті, запобігає гнильні процеси і нормалізує мікрофлору в кишечнику, зміцнює імунітет, відновлює мікробний баланс в ротовій порожнині. Вдихання запаху цибулі полегшує дихання, сприяє очищенню легенів і бронхів. Особливо багаті на рослинні антибіотиками гострі сорти цибулі, в них міститься рекордна кількість цих речовин.

3. Хрін

Біологічно активні речовини, знайдені в плодах рослини, мають широкий спектр лікувальної дії. Крім традиційних фітонцидів, хрін містить особливу речовину лізоцим, що усуває інфекцію шляхом руйнування оболонок клітин бактерій. М`який натуральний антибіотик бензілізотіоціанат, знайдений в плодах рослини, згубно діє на бактерії, що провокують запальні процеси в нирках і сечовивідних шляхах. При помірному споживанні хрін оздоровлює травну систему: вбиває гнильні бактерії в кишечнику, допомагає відновити природну мікрофлору в організмі.

4. Чорна редька

Коренеплоди рослини здавна застосовуються в народній медицині як антисептичний, відхаркувальний і протизастудний засіб. Особливо багато активних бактерицидних речовин в свіжому соку чорної редьки: він добре допомагає при кашлі, прискорює загоєння гнійних ран, стимулює імунітет, нормалізує роботу органів травлення, виводить токсини і зайву рідину з організму, покращує обмін речовин, а все це сприяє швидкому одужанню при простудних захворюваннях. Взимку корисно додавати цей овоч в салати: редька дуже корисна, малокалорійні і доступна за ціною.

5. Брусниця

У ягодах брусниці міститься бензойна кислота: цей натуральний консервант створює середовище, в якій патогенні грибки і хвороботворні бактерії втрачають здатність до розмноження. Брусниця - цінне джерело аскорбінової кислоти та інших вітамінів, ці смачні кисло-солодкі ягоди прекрасно зміцнюють імунітет, вони корисні при застуді, гіпертонії, артритах і стоматитах. Багаті природними біостимуляторами не тільки ягоди рослини, а й листя з пагонами: з їх допомогою народна медицина бореться із захворюваннями сечостатевої системи, викликаними кишковою паличкою і кокової бактеріями.

Відео: Антибіотики користь і шкода для організму

6. Малина

Про те, що малина допомагає впоратися з застудою, напевно, знає кожен, не з чуток багато хто знайомий з цим природним антибіотиком. Фітонциди, що містяться в стиглих ягодах, перешкоджають розвитку цвілевих грибів, суперечка дріжджів і золотистого стафілокока. Плоди малини облаем антисептичними, протизапальними, потогінний і антибактеріальними властивостями. А ще вони благотворно діють на нервову систему. Сухі плоди у вигляді настою використовують при ангіні. Лікувальним ефектом володіють і листя чагарнику: їх можна заварювати як чай. І в ягодах, і в листі малини багато саліцилової кислоти - натурального жарознижуючий засіб.

7. Калина

Народне повір`я говорить: «Немає жодної хвороби, при якій не допомогла б калина». У цій рослині цілюще все: гілочки і кора, квітки і плоди, і навіть сушені насіння-кісточки, тому і придумали люди назва деревцю - шкатулка здоров`я. Гронами калини в старовину очищали воду, а на зиму плели з гілочок віники для лазні. Потужні антибактеріальні та антисептичні властивості калини пояснюються великою кількістю корисних біологічно активних речовин, що вбивають віруси, грибки і цвіль. Квітками калини лікують жіночі хвороби, ягодами - запалення на шкірі, захворювання ясен, печінки і шлунка, ангіну, кашель, грип, з кори готують відвари і настої для боротьби із застудою, безсонням і нервовими розладами.

Відео: Природні антибіотики

8. Журавлина

У журавлини багато спільного з калиною і брусницею. Правда, з усіх відомих ягід саме журавлина вважається найкориснішою, особливо для жінок. У стиглих плодах багато антиоксидантів, зокрема найважливішого для здоров`я вітаміну С, в народній медицині вони давно зарекомендували себе як ефективний природні ліки. Журавлина - цінний помічник у профілактиці та комплексній терапії безлічі захворювань бактеріальної етіології: грипу, застуди, інфекцій сечовивідних шляхів і нирок. Сік журавлини - відмінний антисептик. Зовнішньо його застосовують для обробки ран, а всередину приймають для нормалізації кишкової мікрофлори, профілактики пародонтозу і зміцнення імунітету.

9. Прополіс

Прополіс - прекрасний імуностимулятор і потужний натуральний антибіотик, він має антитоксичну, бактерицидну, протизапальну, знеболюючу, ранозагоювальну і багатьма іншими корисними властивостями. Прополіс ефективний проти величезної кількості різних мікробів, вірусів і грибків. Він допомагає при запаленнях шкіри та слизових оболонок, прискорює загоєння насилу гояться ран, знімає інтоксикацію при отруєннях, багаторазово підсилює дію синтетичних антибіотиків. А дослідження японських вчених показали, що цей цінний продукт бджільництва може надати неоціненну підтримку в лікуванні початкових стадій онкологічних захворювань.

10. Мед

Липовий, квітковий, гречаний. Малиновий, вересковий, одуванчіковий. Акацієвий, конюшини, м`ятний. Всі сорти меду володіють антибактеріальними, бактерицидними, антисептичними властивостями.

Лікувальний ефект цього природного еліксиру пояснити просто: натуральний бджолиний мед за складом близький з плазмою крові людини і містить найважливіші для здоров`я мікроелементи, вітаміни і ферменти. Мед прискорює регенерацію тканин, стимулює захисні сили організму, позитивно впливає на травлення, роботу мозку і сон. Його багатогранні цілющі властивості допомагають впоратися з величезною кількістю недуг бактеріальної етіології.

11. Алое віра

Серед найдавніших природних ліків і алое вера - цілюща рослина, яким здавна лікували рани, болі в животі, запалення на шкірі. В результаті численних лабораторних і клінічних досліджень вченими були відкриті протигрибкові, антивірусні, бактерицидні, протиалергічні, що регенерують, гомеостатические, імуномодулюючі властивості цього натурального антибіотика. Алое прискорює оновлення клітин, допомагає в лікуванні алергії. Найсильніша антибіотик в складі рослини - біоактивні елемент ацеманан. Ця речовина має потужніше імуностимулюючоїактивністю, зокрема підвищує активність клітин, що допомагають боротися із злоякісними утвореннями.

12. Шавлія лікарський (сальвія)

Шавлія здавна цінується і народної, і традиційною медициною за своє протизапальну, антисептичну, противірусну, болезаспокійливу і загальнозміцнюючу дію. Ще давньогрецькі лікарі називали цю рослину «священної травою». Тож не дивно, що латинська назва напівчагарнички ( «salvia») походить від «salvere» - «бути здоровим». Легше написати, що не лікує цей природний антибіотик, ніж перерахувати всі ті захворювання, при яких він здатний допомогти. Проблеми зі шкірою, підвищене потовиділення, застуда, розлади травлення, жіночі хвороби, гіпертонія, нервові розлади - шавлія стане надійним помічником в боротьбі з цими недугами.

Є ще багато антибіотиків природного походження. Своїми антибактеріальними властивостями відомі багато трави, прянощі, овочі і фрукти. Гранат, обліпиха, чорна смородина, грейпфрут. Гірчиця, імбир, куркума. Котячий кіготь, кора мурашиного дерева, ехінацея пурпурова. Материнка, ромашка, календула, чебрець, м`ята, липа. Петрушка, базилік, кропива, звіробій, розмарин. До натуральних антибіотиків відносяться багато ефірні масла. Найбільш вираженим протимікробну дію мають масло евкаліпта, ялиці, сосни, чайного дерева, гвоздики, лаванди, шавлії і м`яти. Однак не забувайте, що у кожної рослини є свої протипоказання. Перед тим, як самостійно застосовувати будь-яке природне засіб, необхідно з ними ознайомитися, а краще - порадитися з лікарем.

Зрозуміло, одними природними антибіотиками з серйозними недугами не впоратися. Але навіть невелика кількість продуктів, про які ми розповіли, при правильному, регулярному і раціональному їх застосуванні допоможе зміцнити здоров`я і запобігти багатьом захворюванням. Ягоди можна їсти цілий рік, заморозивши їх на зиму, цибуля, часник, хрін, імбир, куркуму додавати в улюблені страви, чай пити вприкуску з медом, а готувати з шавлії, календули, ромашки. Алое можна вирощувати вдома, адже ця квітка, як здавна вірили люди, ще й приносить в будинок удачу. Природа невпинно піклується про наше здоров`я, давайте будемо допомагати їй в цьому. Бережіть себе і будьте щасливі!