Набряки ніг: причини і лікування у літніх жінок

З набряком кінцівок стикаються багато людей. Припухлість ніжок позбавляє можливості носити улюблені туфлі або повноцінно радіти життю. Сьогодні ми поговоримо саме про таке явище, як набряки ніг. Причини і лікування цієї недуги у літніх людей мають свої особливості.

Набряклість ніг: шукаємо достовірну причину

у літніх жінок ноги набрякають значно частіше

Як вже говорилося, з таким неприємним явищем, як набряклість, стикається хоча б раз в житті кожен з нас. І ось ми починаємо нарікати на надмірно випиту рідина, занадто солону їжу або тривале перебування в нерухомому стані. Це добре, якщо набряки з`являються одноразово і дійсно пов`язані з застоєм рідини.

А ось у літніх жінок ноги набрякають значно частіше і часом служать сигналом про розвиток недуги. Причини можуть бути найрізноманітнішими. Давайте почнемо з розгляду природних факторів, що впливають на появу набряків. Як ви розумієте, такі причини не пов`язані із захворюванням, а є наслідком неправильного харчування або способу життя.

Якщо ви стали помічати, що вкрай рідко, але ваші ніжки починають припухати, причина, швидше за все, криється в зайвому споживанні рідини або поїданні надмірно солоної їжі. Як відомо, сіль затримує виведення рідини з організму, в результаті чого ми спостерігаємо настільки неприємне явище. Саме представниці слабкої статі найчастіше страждають від набряків. Ось чому сьогоднішня розмова повністю присвячена тільки жінкам.

Нерідко жінки, які перебувають у репродуктивному віці, помічають не тільки збільшенням ваги, але і поява набряків на ногах напередодні менструальної кровотечі. Це цілком нормальний процес, який не вимагає лікарського втручання або медикаментозного лікування. Як правило, набряки зникають самі собою при нормалізації гормонального фону.

Крім перерахованих вище причин появи набряків, природними факторами також вважаються наступні:

підвищена температура повітря, що впливає на циркуляцію рідини в сполучних тканинах;
вагітність;
тривале перебування в одному і тому ж незручному положенні.

Мабуть, ви не раз в обивательської бесіді чули скарги, що затікають ноги. Передавлювання м`яких тканин безпосередньо впливає на циркуляцію рідини і крові, що може також стати причиною набряклості.

Коли ж потрібно бити на сполох?

Якщо ви помітили, що набряки з`являються систематично і це ніяк не пов`язано з вашим раціоном або життєвим чином, тоді потрібно звернутися до лікувального закладу. Найчастіше в таких ситуаціях допомагає терапевт. При виявленні патології вузького профілю на допомогу може прийти гінеколог, невропатолог, травматолог.

чому набрякають ноги у жінок

Давайте все-таки з`ясуємо, чому набрякають ноги у жінок, і, головне, що робити? Першопричиною появи набряклості нижніх кінцівок може стати венозна недостатність. Як показує медична практика, саме на частку судинних хірургів припадає приблизно третина патологій, симптомом яких є набряк.

Поряд з таким неприємним ознакою, жінка може відчувати дискомфорт, а іноді і біль при натисканні на м`які тканини. Постійно випробовується почуття розпирання, а після тривалої ходьби ноги взагалі відмовляються слухатися. У таких випадках навіть не допомагають прохолодні ванночки, гелі та масаж. Як правило, ця недуга підлягає тільки хірургічного лікування.

Варикозне розширення вен можна сміливо зарахувати до одного з поширених недуг сучасності. З огляду на метушливого життєвого ритму і надмірну активність у жінок на відпочинок практично не залишається часу. Результат - варикоз. Звичайно, така патологія з`являється не у всіх представниць слабкої статі, проте за останні роки вік цієї недуги значно знизився. Наслідком варикозу може стати утворення тромбів. А тромбоз заподіює сильні больові відчуття.

Набряки на ногах у жінок похилого віку можуть бути пов`язані з травмою. Навіть якщо ви не надали значення ушиби або вивиху, це не означає, що зв`язки, дрібні судини і м`язова тканина в повному порядку. Обов`язково потрібно йти до фахівця, якщо ви відчуваєте сильний больовий синдром.

Причиною набряків може бути і надмірна вагова категорія. Тільки уявіть, наскільки перевантажені всі м`язові тканини, судини і внутрішні органи. Зрозуміло, що повноцінний відтік рідини буде мимоволі порушений. Поява набряків може бути пов`язано і з тривалим прийомом певних груп фармакологічних препаратів.

Також до причин, що обумовлює появу набряків ніг, слід віднести такі недуги:

дефіцит вітаміну В1;
патології серцево-судинної системи;
печінкові захворювання, зокрема, цироз;
синдром нефротичного типу;
гіпертензію легеневого характеру;
хронічний панкреатит;
дистрофію рефлекторного типу, що має симптоматичну природу;
алергічні реакції;
захворювання суглобових тканин;
чинення тиску на клубову вену;
лімфедему тощо.

Діагностуємо причину набряків

Якщо ви помічаєте, що набряки на ногах стали вже звичним явищем, не варто починати безладно і безконтрольно приймати фармакологічні засоби, які надають сечогінну дію. Якщо ви не лікар, то самостійно діагноз встановлювати не потрібно, а вже тим більше починати будь-яке лікування. В першу чергу фахівець повинен встановити причину, в залежності від якої буде вибудувана правильна та ефективна тактика лікування.

Щоб поставити достовірний діагноз, профільний лікар може призначити пацієнтові проходження ряду процедур, зокрема:

здачу кров`яного аналізу;
дослідження сечі в лабораторних умовах;
ультразвукове діагностування органів малого таза і очеревини;
електрокардіограму;
рентгенографію;
комп`ютерну томографію та ін.

Існує також ряд методик - так званих проб, за якими лікар візуально зможе визначити масштабність і ймовірну причину появи набряків.

Повернемо ногам колишню красу і легкість

Поява набряків в літньому віці не обов`язково є симптомом небезпечного для здоров`я недуги. На жаль, з роками ми все старіємо, і цей процес не в силах ніхто зупинити. З огляду на вікові зміни структура сполучних тканин стає пухкої. Сечовидільна система функціонує повноцінно, але колишньої швидкості виведення рідини вже немає.

Не починайте панікувати завчасно, адже тільки лікар зможе поставити діагноз. Набряклість незалежно від причини, яка породила її виникнення, піддається успішному і часто терапевтичному лікуванню.

Лікування набряків ніг при серцевій недостатності повинно проводитися під контролем кардіолога. Такий симптом є одним із специфічних, що вказують на проблеми з серцем або порушення кровообігу. Як ви розумієте, позбутися набряків можна тільки шляхом усунення причини, тобто лікування серцевого недуги.

Існує безліч способів лікування набряків. По-перше, профільний фахівець обов`язково зажадає від вас збалансовано і правильно харчуватися, виключивши сіль і зменшивши споживання рідини. По-друге, жінкам рекомендується носити компресійну білизну, яке допоможе знизити навантаження на судини.

Для лікування набряків можуть використовуватися різні фармакологічні засоби у формі мазей, гелів. Як правило, вони допомагають нормалізувати кровообіг, а також мінімізувати ймовірність тромбоутворення.

Сечогінні засоби приймають тільки за призначенням профільного доктора і протягом певного часу. Самодіяльність тут ні до чого, оскільки крім набряків ви можете заробити проблеми з вагою, та й артеріальний тиск почне коливатися з немислимою інтенсивністю.

Масажі та повноцінний відпочинок також сприяють позбавленню від набряків. А ось при порушенні відтоку лімфи і крові в судинах, як уже говорилося, може знадобитися хірургічне втручання.

Деякі жінки, щоб позбутися від набряків, використовують різні фітозасобів. Традиційною медициною це не заборонено, однак перед використанням будь-яких рослинних екстрактів, мазей або настоїв власного приготування потрібно заручитися підтримкою лікуючого фахівця.

Як бачите, набряки не завжди мають патологічну природу. Правильне харчування, масажі, повноцінний відпочинок і рухова активність допоможуть вам повернути ногам колишню легкість і красу. Якщо ви вважаєте, що така ознака сигналізує про розвиток недуги, не зволікайте з візитом до лікаря. Пам`ятайте, що дорогу до одужання може осилити тільки йде в правильному напрямку людина. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Здоров'я