Набряки на обличчі: причини і лікування

Відео: Причини набряків

Багато людей часто стикаються з тим, що нездужання і порушення здоров`я позначаються на їх обличчі. Для жінок це особливо проблематично, адже кожна з нас хоче виглядати красиво і доглянуто. Але як бути, якщо на обличчі з`явилися набряки? Для початку необхідно з`ясувати причину появи набряків.

Причини появи набряків

Набряки обличчя - це скупчення зайвої рідини в організмі. Рідина накопичується з кількох причин. Ось найпоширеніші з них:

1. неправильний режим харчування;
2. порушення роботи печінки;
3. нестача вітамінів;
4. захворювання внутрішніх органів;
5. неправильний спосіб життя;
6. порушення роботи нирок;
7. нестача мікроелементів;
8. перевтома;
9. порушення роботи ендокринної системи;
10. неправильна робота серцево-судинної системи.

Набряки на обличчі - часте явище на більш пізніх термінах вагітності. У цьому випадку важливо спостерігатися в жіночій консультації. Там Вам призначать правильне лікування.

Відео: Набряки? Набряки під очима? Мішки? Причини? Лікування? Як прибрати набряки під очима?

Що робити при набряку обличчя?

При тривалих повторюваних набряках особи найкраще звернутися до фахівця. Він призначить Вам відповідні аналізи і за їх результатами запропонує лікування. це найбільш ефективний і кардіальний спосіб позбавлення від набряків.

Якщо у Вас не часу на відвідування лікаря і здачу необхідних аналізів, і Ви вважаєте, що можна впоратися з цією проблемою самостійно, то скористайтеся наступними рекомендаціями:

Відео: Набряки ніг причини і лікування набряків ніг народними засобами

1. Візьміть під строгий контроль кількість солі, яку їсте в мете з їжею протягом дня. Справа вся в тому, що надлишок солі затримує рідину в організмі. Це і призводить до набряків особи.
2. Виключіть або скоротіть вживання наступних продуктів: копченостей, консервантів, соленостей. Вони перешкоджають виведенню рідини з організму.
3. Введіть в свій раціон корисні продукти, які поліпшать виведення рідини з організму: свіжі яблука, апельсини, лимони, морква, кавун.
4. Останній прийом їжі повинен бути за 3 години до сну.
5. Не пийте на ніч багато рідини.

це загальні рекомендації для невеликих ранкових набряків на обличчі. Якщо ж набряки сильні і часті, то спробуйте попити трав`яні сечогінні настої.

ось дієвий рецепт: 1 ст. л. ведмежих вушок залити склянкою окропу і залишити настоятися протягом 2 ч. Приймати по 1 ст. л. 3 рази до їди.

Вивести надлишок солей і зняти набряки з обличчя допоможе настій лаврового листа: 3 лаврових листки залийте склянкою окропом і вживайте 3 рази до їди по 1 ст. л.

Косметичні процедури для зняття набряків з особи

1. Корисно протирати обличчя кубиками льоду.Холод допомагає зменшити і зняти набряки.
2. Воду для льоду можна замінити на настої шавлії або квіток нагідок. Протирання такими кубиками льоду буде більш ефективним.
3. Зробіть маску з картоплі: відваріть неочищений картопля, остудіть небагато і нанесіть на обличчя.
4. Маска з кропу і сметани також допоможе Вам при набряках особи: 1 ч. Л. подрібненого кропу на 2 ч. л нежирної сметани.

Відео: Набряки. Народна медицина радить

Спробуйте самостійно впоратися з набряками на обличчі, для цього існує безліч рецептів народної медицини. Дотримуйтесь загальних рекомендацій, описаним в даній статті. Якщо нічого не допомагає, то займатися самолікуванням не варто - краще звернутися за допомогою до лікаря, обстежитися і пройти курс медикаментозного лікування.