Масаж особи проти зморшок

Відео: Масаж від зморшок, від другого підборіддя, від мішків під очима.

Масаж, як спосіб оздоровлення і омолоджування, згадується і датується за 3000 років до Різдва Христового. Цей універсальний за своєю функціональністю метод впливу на п`яте почуття людини, дотик, дозволяє підтримувати шкіру в тонусі, не давати їй в`янути, завжди залишатися еластичною, підтягнутою і пружною. Масаж особи проти зморшок вважається не тільки унікальним, але й одним з найбільш ефективних способів виглядати молодо, привабливо і випромінювати позитив.

• 1. Механізм дії і ефект
• 2. Показання і протипоказання
• 3. Масаж особи проти зморшок в клінічних умовах
• 4. Кращі способи масажу проти зморшок
• 5. Китайський масаж обличчя

Механізм дії і ефект

Під час процедури масажу, фахівець впливає на шкіру пацієнта шляхом легких дотиків, натискань, погладжувань і точкових постукувань. Тому масаж особливим чином впливає як на шкіру обличчя, так і на весь організм в цілому.

• Легкий і акуратний масаж обличчя робить загальний фізіологічний вплив на верхні шари епідермісу.
• Під час масажу шкіра практично повністю очищається від мертвих віджилих частинок дерми.
• З ороговевшими клітинами епідермісу пори позбавляються від мікробів, пилу та інших забруднень.
• Масаж стимулює правильну роботу потових і сальних залоз, допомагаючи їм відновити правильну секреторну функцію.
• Покращує лімфо і кровообіг поверхневих шарів шкіри.
• Масаж - це найкраще тонізуючий засіб.
• Нормалізується баланс обміну речовин, як в шкірних покривах особи, так і всього організму в цілому.

Як наслідок перерахованих вище впливів масаж обличчя від зморшок має сто відсотковий позитивний результат. Такий високий ефект досягається завдяки м`якому і рівномірному вирівнюванню балансу обмінних процесів, кровообігу, правильній роботі Лімфоток, що призводить до відновлення регенерації клітин. Епідерміс омолоджується, і поверхня його стає значно еластичнішою. Глибоке очищення шкіри під час масажу досягається завдяки використанню під час процедури спеціальних кремів, масел та інших препаратів. Також саме під час масажу всі корисні мікроорганізми і вітаміни, які містяться в використовуваних спеціальних засобах, краще вбираються і засвоюються епідермісом. Завдяки цьому, навіть в`яне шкіра швидко повертає собі пружність, стає знову бархатистою і приємною, зникають спочатку дрібні, а потім і більш глибокі зморшки. На поверхневому шарі відновлюється повноцінний захисний шар, який допомагає чинити опір зовнішнім впливам, як механічним, так і температурним. Регулярне приведення шкіри в активний тонус шляхом масажу робить її гладкою і більш щільною, але не грубою.

Показання і протипоказання

Побутує помилкова думка, що зморшки з`являються лише у людей, кому за 40, ну може бути за 30. Але ж це далеко не так. Дрібні зморшки здатні «прикрасити» обличчя ще в підлітковому віці. Тут все залежить від суто особистої схильності індивідуума до старіння епідермісу. І щоб цей «радісний» момент виявився якомога далі за віковим цензом, а краще і зовсім, щоб ніколи не з`являлися зморшки на обличчі, слід подбати про свою молодою і красивою шкірі завчасно. Для цього існує масаж обличчя проти зморшок. Не потрібно лякатися, просто він так називається - «проти зморшок», а насправді він цілком результативно справляється з профілактичною роботою по появі настільки небажаних складок і складочок.

Разом з тим масаж від зморшок на обличчі може кинути виклик і глибоким мімічним складкам, борозенками. З його допомогою цілком ефективно і в стислі терміни зникнуть дрібні і мімічні зморшки, а глибокі вікові зміни шкіри стануть значно непомітніше. Але, на жаль, як показала практика і обґрунтувала медицина, масаж обличчя проти зморшок показаний не всім пацієнтам. У плані його застосування існує ряд протипоказань. це:

• підвищена температура тіла і загальне гарячковий стан;
• схильність до кровотеч, самі кровотечі і зворотне, протилежний стан - схильність до утворення тромбів і закупорці вен;
• будь-які гнійні процеси на поверхні шкіри;
• різні грибкові та інфекційні захворювання шкіри;
• при гострих запаленнях Лімфоток і кровоносних судин;
• алергічні захворювання, що супроводжуються шкірними висипаннями;
• злоякісні пухлини, будь-які бородавки і великі родимки;
• гіпертонічні або гіпотонічні кризи;
• герпес;
• таке спадкове захворювання як гемофілія;
• відкриті рани та інші травми обличчя.

Якщо чітко дотримуватися правил, неухильно дотримуватися всіх інструкцій і рекомендацій, то масаж від зморшок на обличчі допоможе, по-перше, бути завжди в доброму гуморі, чудово виглядати, заворожувати погляди протилежної статі і, звичайно ж, подобається самій собі.

Тому перші свої кроки в освоєнні масажу слід починати у професіоналів.

Масаж особи проти зморшок в клінічних умовах

Як би ми не довіряли самі собі, але все ж в деяких випадках найкращим рішенням буде звернутися за допомогою до професіоналів. Саме таким випадком є масаж від зморшок на обличчі. Адже це тільки на перший погляд маніпуляції пальцями не вимагають ні особливих зусиль, ні навичок, бери і роби. Але варто тільки спробувати, як відразу приходить усвідомлення, в домашніх умовах щоденний масаж обличчя виявиться швидше профілактичним заходом щодо усунення дрібних зморшок і їх подальшого появи. У тих випадках, коли зморшки придбали яскраво виражені форми, коли видно неозброєним оком складки і борозенки, все ж варто звернутися до професіонала масажиста, яка не скупиться на масаж виключно в клінічних умовах.

Відео: підтяжка обличчя ВДОМА! Японський масаж обличчя Асахі. Самомасаж від зморшок. Гімнастика особи. Face fitness

До того ж спеціально навчений як класичною методикою проведення процедури, так і деяким особливим способам виконання певного масажу, кваліфікований фахівець зможе підібрати для кожного індивідуального пацієнта свій, вірний і максимально ефективний метод.

Кращі способи масажу проти зморшок

Щоб вибрати кращий спосіб масажу проти зморшок необхідно спочатку визначитися з конкретними ділянками особи, які вимагають максимальної уваги і є найбільш проблемними.

Професіонали ділять все зморшки на обличчі на три основних види:

• Зморшки навколо очей.
• Вертикальні і горизонтальні зморшки на лобі.
• Носогубні складки і зморшки в куточках губ.

Відео: Масаж особи ложками. Супер просто і ефективно! масаж обличчя ложками

Для першого виду єдино правильним буде спосіб масажу, що полягає в легкому постукуванні пучками трьох пальців обох рук - вказівним, середнім і безіменним. Областю проведення масажу будуть верхні і нижні повіки обох очей. Починати робити такий масаж обличчя проти зморшок потрібно з нижньої повіки, від зовнішнього кута очей до внутрішнього і далі, від внутрішнього кута очей до зовнішнього, але вже по верхній повіці.

Мімічні зморшки, розташовані вертикально між бровами слід масажувати наступним чином:

• розташувати два пальці однієї руки безпосередньо на зморшки між бровами;
• злегка натиснути і рухатися круговими рухами над бровою у напрямку до скроні з лівого боку особи;
• повторити попереднє круговий рух двох пальців від середини брів до скроневої області, але вже на правій стороні обличчя
• з кожного боку на маніпуляції витрачати не менше 30 секунд.

Горизонтальні зморшки на лобі масажуються подушечками вказівних пальців. Знаходяться вони один над іншим посередині чола - ближче до межі волосяного покриву один і ближче до перенісся інший. Потім, не відриваючи пальців від шкіри, їх міняють місцями напівкруговими вертикальними рухами. З кожним півколом радіус його збільшувати слід на сантиметр.

Носогубні складки і зморшки в куточках губ розгладжують за такою методикою:

• на кілька секунд м`яко натискають біля крил носа подушечками вказівних пальців;
• не відриваючи пальців від особи, ними ніжно проводять спочатку від крил носа по зовнішній стороні рота до скул і потім також м`яко ведуть пальці по контуру вилиці до мочки вуха;
• на три секунди здавлюють шкіру у мочки вуха;
• повертають пальці у вихідне положення і повторюють цей рух кілька разів.

Це найдоступніші способи масажу обличчя проти зморшок, але разом з тим і найефективніші, які кожен зможе робити самостійно в домашніх умовах.

Але щоб масаж пішов виключно на користь, а не заподіяв ще більшої шкоди, ні в якому разі не можна нехтувати технікою його виконання.

До основних правил даної техніки відносяться:

• Завжди чисті руки. Адже виконуючи масаж без рукавичок, масажист з брудними руками може занести інфекцію. Тому перед процедурою слід вимити руки з милом, видалити бруд під нігтями і продезінфікувати їх. У деяких випадках майстри користуються стерильними рукавичками, але тоді виникає ризик поранити ніжну шкіру обличчя.
• Перед масажем шкіру обличчя потрібно в обов`язковому порядку підготувати - очистити і розпарити. Для цього використовують трав`яні компреси.
• Також перед початком масажу на шкіру обличчя наноситься спеціально призначене для цих цілей масло. Причому необхідно пам`ятати, що до складу такого масла можуть входити й інші компоненти, які викликають алергічну реакцію. Так що все масла перед застосуванням вимагають обов`язкового тестування на затишних ділянках шкіри.
• Під час антивікового масажу можна занадто активно впливати на шкіру обличчя. Втратила частково пружність вона може не тільки ще більше розтягнуться, а й порватися в деяких випадках.
• Процедуру масажу обличчя проти зморшок необхідно виконувати щодня протягом 10 хвилин.
• Рухи під час виконання антивікового масажу переважно можуть бути у вигляді постукувань, незначних і короткочасних натискань, пощипування і погладжувань.
• Слід особливим чином ставитися до шкіри навколо очей, так як вона відрізняється ніжною текстурою і сприйнятливістю до зовнішніх подразників. У цій зоні заборонено будь-яке активний вплив - пощипування або натискання. Тільки постукування і легке погладжування.
• Продовжувати масаж безперервно можна не більше 10 днів. Потім потрібно зробити тижневу перерву.

Важливо пам`ятати, що масаж виконується виключно по масажних лініях і не інакше. До них відносяться:

• лінія, що проходить від середини підборіддя до мочки вуха;
• від середини нижньої губи до мочки вуха;
• від середини верхньої губи до скроні;
• від куточків рота до середини вуха;
• від крил носа до зовнішніх куточків рота;
• від середини перенісся до скроневої зони;
• від середини лоба до скроневої зоні;
• від зовнішнього кута очей до внутрішнього по нижньому століттю;
• від внутрішнього кута очей до зовнішнього по верхній повіці.

Якщо після закінчення тижневого терміну у вигляді перерви результат виявився не надто вражаючий, потрібно задуматися над іншими методами впливу на зморшки, наприклад, точковий масаж обличчя для підтяжки і омолодження. До такого виду масажу відносяться японський і китайський масажі особи.

Китайський масаж обличчя

Велика частина китайської медицини заснована на впливі деяких зусиль до певних, так званих біологічно активних точок. Не є винятком і китайський масаж обличчя для омолодження. Його принцип полягає в ритмічному і точному натисканні на конкретні акупунктурні точки на обличчі. Тому робити цей вид масажу можна не тільки в клінічних умовах, але і вдома, достатньо лише вивчити з максимальною точністю розташування всіх точок і навчитися натискати на них з певною силою. Також для виконання китайського масажу для омолодження обличчя слід знати конкретно техніку його виконання:

• Перед масажем обов`язково наноситься на всю поверхню шкіри обличчя спеціальне масло або спеціальний крем.
• Готуються руки - їх миють і дезінфікують. Потім готують долоні. Розтирають до почуття легкого тепла.
• Як тільки з`являється почуття тепла на долонях, вони з`єднуються один з одним і підносяться в такому положенні на-віч.
• Безпосередньо перед обличчям долоні роз`єднувати і прикладаються до обох сторін особи від носа.
• Як тільки долоні стосуються особи повністю, всією своєю площею, проводиться легке натиснення пальцями рук на очні яблука.
• Потім слід робити масаж носа.
• Він виконується вказівними пальцями обох рук. Круговими рухами поступально вниз-вгору стимулюється носова перегородка.
• Крила носа погладжувати зверху вниз пучками вказівних пальців обох рук.
• Потім виконується масаж щік. Його необхідно починати з легких постукувань подушечками пальців вказівного, середнього і безіменного, лівої і правої руки. При цьому проводиться ритмічний підрахунок до 10. На рахунок 5 постукування посилюються, на рахунок 10 - слабшають.
• Тепер слід приступити до масажу вуха. Його виконують подушечками середніх пальців обох рук, рухаючись від козелка до мочки вуха.
• І на завершення проводиться масаж голови. Ото лоба у напрямку до потилиці подушечками всіх пальців обох рук виробляють руху «гребінця» з легким натисканням.

З огляду на, що будь-який з описаних видів масажу обличчя проти зморшок допомагає кожному бажаючому виглядати приголомшливо красиво і привабливо, молодо і випромінювати здоров`я, то здійснювати таку нескладну процедуру можна щодня. Але не слід забувати, що навіть хорошого повинно бути в міру. Тому тижневу перерву між сеансами в десять днів обов`язковий. Тільки тоді ефект буде гарантований, а шкіра завжди залишиться молодий, підтягнутою, пружною, еластичною і без всяких там зморшок і складок.