Чи можна вагітним квас: користь і шкода напою для майбутніх мам
Що можна їсти вагітним, і від яких продуктів краще утриматися? Це досить поширений питання. З одного боку, майбутню…
Як добре в жаркий день випити кухлик підбадьорливого напою. Сьогодні ми поговоримо про квас. Я спробую почати з самих азів, розповім вам, де і коли з`явився квас, про його корисні властивості, про те які види квасу бувають і, звичайно, опишу парочку рецептів приготування улюбленого всіма напою.
Поява цього напою, що бадьорить сягає своїм корінням у сиву давнину. Відомі перші згадки про напій, який був чимось середнім між пивом і квасом, ці записи дотуються ще 6 тис. До нашої ери, точно не можна сказати кому належить «сама ідея» квасу, але записки з Єгипту. Відомі також факти про фруктових квасах з Вавилона. Подібний напій в своїх працях описували і греки Гіппократ і Геродот.
На Русі квас з`явився трохи більше тисячі років тому, хоча східні слов`яни, володіли знаннями про приготування квасу ще задовго до утворення Київської Русі. А ось перші «офіційні» джерела, які дотуються 989 роком, свідчать: «після хрещення князь Володимир I Святославович наказав роздати народу« їжу, мед і квас ». Загалом, квас став щоденним і повсюдним напоєм, який був доступний всім, його готували селяни і ченці, військові і поміщики. Вважалося, що квас не тільки втамовує спрагу, а й знімає втому. І в наші дні, цей чудо-напій, залишається всенародно улюбленим.
До речі, такі впізнавані жовті бочки на вулицях міст сьогодні - це спадщина СРСР, саме тоді були створені ці «цистерни на колесах» теплоізольовані АЦПТ-0,9.
Квас - містить алкоголь, в залежності від «закваски» і рецептури, в ньому міститься від 0,7 до 2,6%. Не рекомендується вживання квасу дітям (чіткого вікового обмеження не існує, але дітям до 3 років, краще це напій не давати), до того ж квас НЕ корисний людям із захворюваннями печінки, зокрема при цирозі, при гіпертонії і гастриті. Всіх інших ласкаво просимо. Адже в квасі міститься величезна кількість цінних ферментів, а також великий відсоток вмісту вітамінів В1 і Е, і інших корисних вітамінів, а також амінокислот і мікроелементів.
Квас смачний напій, він чудово втамовує спрагу, це відбувається завдяки високому вмісту в ньому оцтової і молочної кислот. До того ж, квас - чудовий енергетик. А вміст у ньому вуглекислоти, допомагає вашому травленню, його дія подібна до дії ацидофилина, кефіру або кислого молока. Ще одна властивість квасу, він підвищує апетит. Регулює і покращує обмінні процеси в організмі, діє як внутрішній антисептик, покращує роботу серцево-судинної системи. Завдяки високим поживним властивостям, квас вживають в пост, а в голодні роки саме цей напій, багатьох врятував від виснаження.
За своїм наповненням квас буває: хлібний і плодово-ягідний.
хлібний квас - Споконвічно російський напій. Сировиною для виготовлення такого квасу служить житнє борошно, цукор, солод (житній або ячмінний) дріжджі, квасні хлібці, молочнокислі бактерії і вода. Сьогодні виробляють квас у великому асортименті: квас для окрошки, квас хлібний і інші напої на основі хлібної сировини. Зберігати хлібний квас можна не більше 2 діб при температурі від 2 до 12 ° С.
Плодово-ягідний квас - Це напій на основі соку, морсу або екстракту. Його отримують шляхом зброджування сусла і вище перерахованих інгредієнтів.
Сьогодні в магазині можна придбати вже готовий квасний концентрат, і приготувати диво-напій в домашніх умовах, без зайвих «заморочок».
Ну, а для тих, хто віддає перевагу традиційним рецепти, можу надати ще парочку для колекції. Отже, готуємо квас будинку.
1. Квас «Петровський».
Вам знадобляться: 1 л хлібного квасу, 2 год. ложки меду, 25 г хрону, 4-5 кубиків харчового льоду. Розчиняємо мед в злегка підігрітому хлібному квасі. Додаємо перемелений хрін. Щільно закриваємо і надоєм наполягатимуть протягом 10-12 годин, після квас потрібно процідити. Подавати, такий квас, слід з кубиками льоду.
2. Квас «Боярський»
Вам знадобляться: 5 л води, 1 кг черствого житнього хліба, 1,3 кг цукру, 1 ст.ложка борошна і 60 г дріжджів, можна ще додати трохи м`яти.
Спочатку готуємо закваску, розводимо дріжджі з борошном в теплій воді і ставимо їх на деякий час в тепле місце. Хліб нарізаний кубиками заливаємо окропом і залишаємо охолонути до 30-40 градусів, потім потрібно додати закваску і настій м`яти. Наполягаємо добу, проціджуємо і додаємо цукор. Такий квас можна зберігати в холодильнику близько 2 діб.
3. Квас «Русский»
Вам знадобляться: 1 кг сухарів чорного хліба, 200 г цукру, 50 г дріжджів, 50 г родзинок і 6 літрів води.
Сухарі заливаємо окропом (5 літрів), через 6-8 годин проціджуємо, в отриману рідину додаємо цукор, розведені дріжджі (в 1 літрі води) і родзинки, настоювати протягом доби в теплому місці, а потім помістити в холод. Особливо гарний такий квас на четверту добу.
Пийте квас - підбадьорливий, втамовує спрагу!
Автор: Таша Ташірева
Що можна їсти вагітним, і від яких продуктів краще утриматися? Це досить поширений питання. З одного боку, майбутню…
Кожна представниця ніжної статі мріє про радість материнства - дивитися на змотаний в простирадлі пакуночок з…
З давніх часів поети, художники і музиканти оспівують красу і витонченість красуні російських лісів - берези. Береза …
Відео: чудо-лікар-чайний гріб.іспользованіе в косметологіі.9Чайний гриб - це живий організм, що славиться своїми…
Квас в тому вигляді, в якому він знайомий нам сьогодні - на солоді або житньому хлібі - ні таким ізначально- точніше,…
Відео: чайний гриб протипоказання і цукровий діабетЧайний гриб - це дріжджові грибки і кислотно-ксусние бактерії різних…
Ще десять років тому чайний гриб викликав у багатьох здивований погляд і багато питань. Його активно вирощували, щоб…
Морський квас, чайна медуза, японська матка - як тільки не називають в народі унікальний найдавніший організм. Чайний…
Квас - старовинний російський напій, який не тільки втамовує спрагу в жарку пору, але ще має цілющі властивості. Його…
Домашні вітамінні напої - відмінна заміна магазинним сокам, компотів, морсам. Їх головна перевага полягає в тому, що…
Відео: Ботвінья по-домашньому - легкий супчик спекотного літаслово "холодник" походить від старовинного…
Відео: Mercedes Benz W211 Приховані Функції, Секрети і Цікаві фішки / Повна добірка секретів W211Чим можуть бути…
Окрошка - традиційна страва російської кухні, дуже популярне в жарку пору року. Всі інгредієнти для нього зазвичай…
Квас - традиційний слов`янський кислий напій, який добре втамовує спрагу спекотного літа. Зазвичай він готується…
Отже, як приготувати домашній квас (рецепт на 3 літри) швидко?квас домашнійКвас на житніх сухаряхНе втрачає…
Окрошка - це традиційне блюдо української та російської кухні, холодний овочевий суп. Раніше окрошку називали просто…
Квас є слов`янським напоєм, який пили ще наші предки. У ті далекі часи вони вважали його панацеєю від самих різних…
Борщ - дуже смачне першу страву. Але, незважаючи на всю любов до цієї страви, іноді не хочеться їсти гарячий жирний…
Відео: Рецепт смачної окрошки з ковбасою | Окрошка на мінералці з сметаною і майонезомОкрошка - холодний суп, який…
Відео: Квас із солоду (дробини) залишилося після варіння пиваВідео: Як Приготувати Солод для КвасаЯк приготувати квас і…
На Русі квас був напоєм номер один. Його варили в монастирях і солдатських казармах, в госпіталях і лікарнях, в…