Як відучити дитину спати з мамою?

Відео: Мамина школа - Як відучити дитину спати в батьківському ліжку

Розглядаючи таке явище, як спільний сон матері і дитини, громадська думка розділяється надвоє. Думка однієї половини людей і ряду дитячих психологів дотримується точки зору щодо користі сну в одному ліжку. Мотивується це тим, що зв`язок матері і дитини не переривається, і цей фактор вкрай позитивно позначається на психіці і нервовій системі малюка. Прихильники цієї думки запевняють, що розвиток дитини, сплячого з матір`ю, відбувається набагато швидше, завдяки духовному зближенню і постійного тісного контакту двох рідних людей.

Інша половина батьків, а також більшість дитячих педіатрів вважають, що дитину необхідно відразу після народження привчати спати в своїй окремій ліжечку. Як показує практика, цей метод набагато безпечніше для дитячої психіки, тому що стрес, викликаний відлученням від звичного контакту з матір`ю, просто відсутня.

Чому дитина боїться спати один

Якщо дитина спить з мамою і не бажає з нею розлучатися, це не простий дитячий каприз. Насправді проблема більш глобальна, тому як стосується навіть дорослих дітей, у яких боязнь вже переростає в фобію. Психологія страху залежить від індивідуальних особливостей дитини. Бурхлива фантазія, розказана кимось напередодні страшилка, побачений мигцем фрагмент гостросюжетного фільму можуть стати джерелами тривожних сновидінь і проблем із засипанням. Особливо чутливі діти реагують на звуки, іноді навіть шум холодильника вночі призводить малюка в занепокоєння. Поширений дитячий страх - «той, хто живе під ліжком», досить просто запобігти, спочатку придбавши ліжечко з дістають до підлоги стінками. Однак найпоширенішим поясненням дитячих страхів є страх нового відчуття і втрата звичного почуття безпеки від присутності матері поруч. Окремим пунктом слід виділити звичайну дитячу примхливість, що увійшла в звичку. У цьому випадку виникає необхідність в застосуванні індивідуальних виховних заходів.

Відео: У ліжку з дитиною. Як відучити дитину спати з батьками.

Вчимо дитину спати окремо

У цій справі батькам необхідно запастися терпінням. Одні діти відучуються швидко, інші - тижнями не можуть змиритися з новим станом речей, влаштовують істерики і всіляко протестують. В даному випадку необхідно все робити поступово, щоб не налякати малюка раптовими змінами. Привчати дитину спати окремо необхідно в кілька етапів:

• На час денного сну потрібно перекладати дитини в окрему ліжечко. Для залучення уваги до нового місця його можна прикрасити яскравими іграшками та крутиться мобіль.
• Дуже ефективний метод так званої заміни. Якщо дитина бунтує і ніяк не хоче засипати окремо, мама може лягти з ним на окреме ліжко, але між собою або малюком покласти помітну (або його улюблену) іграшку. Пізніше, коли дитина засне, його слід перекласти в власне ліжечко і покласти цю іграшку поруч з ним.
• Якщо дитина раптово прокидається і намагається покинути ліжечко, щоб знову лягти з матір`ю, необхідно проявити наполегливість і повернути його на власне місце. Необхідно дати зрозуміти малюкові, що мама найголовніше і її потрібно слухатися.
• Для спокійного сну і найбільш комфортного звикання до індивідуального місця можна встановити дитяче ліжко в безпосередній близькості від дорослих. Таким чином, буде зберігатися відчуття присутності матері, а у міру звикання, ліжечко можна буде поступово віддаляти. Згодом її взагалі можна буде перемістити в іншу кімнату, а в темний час доби залишати включеним нічник.
• Рекомендація посидіти поруч з малям, поки він не засне, не є новою. Діти не тільки відчувають запах матері, вони на підсвідомому рівні знають, що поруч з мамою вони в безпеці. Досить часто можна почути рекомендації для матерів, класти в ліжечко якусь свою річ, щоб малюк чув материнський запах і інстинктивно заспокоювався.

Відео: С.Н. Лазарєв | Чому дитина повинна спати окремо?

Якою б не була ситуація, найкращим рішенням стане вибір своєї власної тактики підходу до дитини, так як всі ми індивідуальні і тим унікальні.