Медитація прощення батьків
Мій улюблений письменник Антуан де Сент-Екзюпері сказав колись, що «всі ми родом з дитинства». Так і є. Всі…
Кожна людина мріє про те, щоб любити і самому бути коханим. Це закладено в нас природою. Однак, не завжди виходить знайти свою другу половинку. Причини можуть бути самими різними, але суть залишається одна: бути самотнім нелегко. За допомогою медитації можна вирішити цю проблему і знайти щастя.
Після того, як Ви здійснили всі необхідні приготування, переходимо до самої медитації.
Для цього уявіть, що Ви опинилися посеред квітучої лісової галявини. Вона залита яскравим сонячним світлом, все навколо сповнене щебетанням птахів. Навколо знаходяться милі лісові тварини, яких Ви з любов`ю прасуєте.
Відчуйте радість, щастя і гармонію, яка вас наповнює! Ви вільні від суєти і проблем цього світу. У той момент, коли відчуєте, що Вас огортає легка хвиля тепла і спокою, переходите до наступного етапу.
Тепер Ви знаходитеся на березі моря. На Вас одягнено легке, струмуюче довга сукня. Ви сидите біля самої води, а легкі хвилі дістають ніг. Ви дивитеся удалину, на горизонт і абсолютно впевнені в тому, що у Вас все вийде.
Зараз настає той момент медитації, коли можна загадати бажання. Починатися Ваше бажання обов`язково повинно зі слів: «Я з вдячністю&hellip- », а закінчуватися словами:« на благо для всіх ». Наприклад, «Я з вдячністю зустрічаю справжню любов і живу в гармонії на благо для всіх».
Наступний етап медитації - уявіть, що кохана людина у Вас вже з`явився. Уявляйте його чітко і ясно. Як він повинен виглядати, у що він одягнений, який у нього голос?
Далі, уявіть, що Ви опинилися біля входу в печеру. Біля неї стоять 2 павича приголомшливої краси. Вони заклично махають головами, запрошуючи Вас зайти. Ви входите в грот і бачите чудовий кристал величезного розміру. Він переливається і виблискує під цівками води, що спадає на нього. Вода має надзвичайно приємний аромат. Ви милуєтеся цієї чудової картиною і чуєте голоси ангелів, які звуть Вас до себе.
Пересуваючись по коридорах печери (Вашим життєвим коридорах), Ви потрапляєте в великий зал. Там неймовірно красиво і затишно - рожева стеля, килими, всюди м`які подушки. Це є царство Вашої любові. Тут знаходяться всі ті, кого Ви любите. Тут Ваші близькі і рідні люди, ангели-охоронці, феї і добрі чарівники.
Ангел Хранитель підходить до Вас і бере за руку. Він відводить Вас в центр залу, і Ви бачите там невеликий басейн, який наповнений рожевою водою. Вода дуже тепла, так і манить Вас поринути в неї. Посеред басейну знаходиться невеличке джерельце, з якого струмками б`є рожева вода. Це джерело любові. Води його ніколи не перестануть текти. Уявіть, що Ви оголені або на вас надітий прозорий сарафан. Ви входите в басейн і потрапляєте в воду, потрапляєте в любов. Відчуйте, як вона омиває всі Ваше тіло, відчуйте, як наповнюється любов`ю кожна Ваша клітинка.
Ви плаваєте в цьому чудовому басейні, гратися там і плескалися. А коли вирішуєте вийти на берег, бачите там того самого чоловіка, чоловіка Вашої мрії. Він стоїть, дивиться на Вас і посміхається. Його погляд сповнений любові.
Тепер уявіть, що у Вашому серці розпускається прекрасна квітка. Квітка може бути будь-який, який Вам більше подобається. І від цієї квітки виходить промінь енергії любові, яка направляється прямо в серце Вашому обранцю. У свою чергу, з його серця теж виходить промінь енергії і направляється в сторону Вашого серця. Вас обох пов`язує подвійний шлейф енергії любові. Ви купаєтеся в цих відчуттях. А потім, нарешті, підходите і обіймаєте Вашого улюбленого, а він, у свою чергу, обіймає Вас. Відчуйте те щастя, яке Вас охоплює в цей момент. Відчуйте, як це добре і запам`ятайте це відчуття щастя. Повністю насолодившись цим моментом, можете відкривати очі.
Описана методика медитації є неймовірно ефективною за своєю силою! Робити її потрібно протягом двох місяців 2 рази на тиждень. За цей час Ви повністю наситила енергією любові. Не слід нікому розповідати про те, що Ви робите цю медитацію. Будь-яке глузливе слово, сказане на Вашу адресу, може зруйнувати енергетику і позитивний настрій.
Розслабтеся, уявіть, що Ви перебуваєте в оточенні близьких і рідних людей. І Вам і їм добре і спокійно. Відчуйте, що ці люди теж щасливі! Уявіть, як прямо з Вашого серця направляється промінь любові в сторону цих людей. Спочатку пошліть промінь в тих людей, яких добре знаєте. Потім відправте промінь в незнайомих людей, а потім в тих, з ким у Вас не склалися стосунки. Зробіть це від щирого серця і всієї душі.
Пробуйте медитувати, і у Вас обов`язково вийде залучити в своє життя любов. Можете прочитати спеціальні мантри для залучення любові в своє життя. Будьте щасливі і кохані!
Мій улюблений письменник Антуан де Сент-Екзюпері сказав колись, що «всі ми родом з дитинства». Так і є. Всі…
Хтось із великих колись сказав, що вагітність - це пора цвітіння. Зараз все більше жінок починають розуміти глибину…
Є один відомий більшості людей факт - думки мають властивість матеріалізуватися. Це можна використовувати і при…
Анахата - це чакра любові і співчуття. Якщо ти відчуваєш, що в твоєму житті мало любові, починай працювати з розвитком…
Психологічні техніки хоч і здаються більшості скептиків що не викликають довіри, все ж, як показує практика, насправді…
безумовно, кожна людина на Землі має полюбити і стати улюбленим хоча б раз в житті. Так задумано природою, щоб жінка і…
Існує легенда, що раніше чоловіче і жіноче начало було єдиним цілим. А потім вони розділилися, і все половинки…
У кожного з нас були такі моменти в житті, коли здається, що весь світ налаштований проти нас, що якась невидима рука…
Більшість оточуючих нас речей у житті, знаходяться поза зоною нашого контролю. Однак цілком реально навчитися…
Медитація - стародавнє мистецтво Сходу, що дозволяє людині розслабитися, знайти мир і гармонію. В останні кілька…
Що таке медитація і як вона впливає на швидке схудненняДумки матеріалізуються - цю фразу ми чуємо дуже часто і завжди…
В добі - цілих двадцять чотири години, але напруга, рутина, завдання і рішення крадуть наш час. У ці двадцять чотири…
Будь-яка медитація налаштовує людину на досягнення бажаного або залучення до нього будь-яких атрибутів, наприклад…
У багатьох бувають в житті ситуації, коли немає душевного комфорту. Причини цього можуть бути різні. Нерозуміння або…
Відео: КРАЩА МЕДИТАЦІЯ Перед сном!Уві сні людина проводить 1/3 частину доби. Він необхідний для відновлення сил, зняття…
Посміхатися не тільки приємно, але і корисно!Щира посмішка наповнює тебе радістю, енергією і дивовижною легкістю. Я…
Лотос підноситься над водою, не зворушений брудом. Так само і людина, завдяки медитації, може жити в цьому світі…
Медитація, як метод лікування від хвороб, відома ще з давніх часів. За допомогою спеціальних вправ можна встановити…
Тривалість медитації Ошо становить 1 годину і включає в себе 5 стадій. Можна медитувати одному, якщо Вам буде так…
Відео: Трансцендентальна Медитація в дії, фільм4із5Медитувати - значить привести свій розум в стан спокою і…
Наше життя підкидає нам безліч випробувань, які ми не в силах подолати. Іноді не можемо знайти виходу, а іноді…