Дієта при сечокам`яній хворобі у жінок - запорука успішного лікування та швидкого одужання

Каменями в нирках найчастіше страждають 80% жінок середнього і старшого віку. Однак причину такої вибірковості хвороби вчені визначити досі не можуть. Прийнято вважати, що найбільш явним приводом для розвитку патології є порушення гормонального фону, а також вікова перебудова організму. Дієта при сечокам`яній хворобі у жінок - найбільш ефективний метод лікування і профілактики захворювання.

Лікування сечокам`яної хвороби у жінок

Лікування будь-сечокам`яної хвороби проходить в кілька етапів:

• діагностика виду патології і зняття больових відчуттів в нирках;
• видалення каменів з сечовивідних проток шляхом хірургічного втручання або ультразвуковим методом;
• профілактика захворювання: дотримання здорового способу життя та певного дієтичного харчування.

Дієта - обов`язкова умова одужання

Багато жінок помилково припускають, що після видалення каменів у нирках хвороба остаточно зникає. Однак після проведення цієї медичної процедури все тільки починається. Щоб уникнути рецидиву і повторного розвитку жовчнокам`яної хвороби рекомендується суворе дотримання дієти, яку призначить лікар.

Загальні правила дієти

Принцип дієтичного харчування різниться в залежності від хімічного складу каменеутворення в нирках. Однак є і загальні рекомендації, яких варто дотримуватися незалежно від призначеної дієти:

• Людям, що страждають на сечокам`яну хворобу, рекомендується випивати в день не менше 2 літрів рідини. Можна вживати як звичайну питну негазовану воду, так і свіжі соки, а також настої лікарських трав. Однак варто виключити зі свого звичного раціону надмірне вживання міцного натуральної кави і чаю.
• Щоб уникнути додаткового навантаження на нирки, варто стримати вживання солі і спиртних напоїв. Особливо цей пункт стосується пива. Всупереч поширеній думці, що пиво є хорошим сечогінним засобом, в своєму складі цей продукт містить хміль, який в надмірних кількостях тільки шкодить організму.
• Пацієнтам з сечокам`яною хворобою рекомендується дотримуватися дробового збалансованого харчування 5-6 разів на добу.

Також обрана дієта повинна враховувати можливі захворювання шлунково-кишкового тракту. Це пов`язано з тим, що загострення виразки шлунка, гастриту, виразкових утворень дванадцятипалої кишки може призвести до порушення всмоктуваності мікро- і макроелементів і поживних речовин, необхідних для нормальної працездатності нирок.

Види сечокам`яної хвороби і особливості раціону

Як вже говорилося, щоб правильно підібрати список рекомендованих продуктів, необхідно точно знати хімічний склад каменя. З`ясувати це здатний тільки лікар після проведення загального аналізу сечі.

Розрізняють три основних види каменів в нирках, що піддаються лікуванню за допомогою дієтичного харчування:

• урати;
• оксалати;
• фосфати.

При дотриманні певних рекомендацій лікаря повністю усунути можна тільки уратні освіти. Дієта при оксалату і фосфатних каменях у нирках допомагає тільки уникнути можливого рецидиву.

Лужна дієта при уратів

Освіта в нирках каменів уратів обумовлено порушенням білкового обміну речовин в організмі і надмірним скупченням пуринів. Лікарі радять замінити тваринні жири рослинними і скоротити їх прийом до половини обсягу в день. Потрібно повністю виключити щавельного кислоти.

Не рекомендуються такі продукти:

• жирне м`ясо і риба (зокрема, телятина і баранина);
• консервація і маринади;
• субпродукти;
• бобові культури, включаючи свіжі стручки;
• свіжі гриби;
• шпинат;
• щавель;
• смоківниця;
• брокколі;
• малина;
• арахіс;
• редис.

Рекомендуються наступні продукти:

• парове або відварне м`ясо тварин і риби;
• яйця;
• хлібобулочні вироби;
• крупи;
• фрукти та ягоди;
• горіхи;
• більшість овочів, особливо картопля і помідори;
• молочні продукти.

Дієта при оксалату

Освіта в нирках оксалатів відбувається через нестачу в організмі магнію і кальцію, вітамінів групи В і А. Саме тому в раціон вводять багаті цими речовинами продукти і повністю виключають з харчування солі щавлевої кислоти.

Не рекомендуються такі продукти:

• інжир;
• шпинат;
• цитрусові;
• какао і шоколад;
• щавель;
• ревінь.

Рекомендуються наступні продукти:

• фрукти: груші, сливи, яблука, кизил, виноград;
• гречані та вівсяні крупи;
• чорний хліб;
• молочні продукти;
• в обмеженому вживанні буряк, цибуля, картопля, томати, чорниця;
• тварина м`ясо, птиця і риба не більше 150 г в день.

Кисла дієта при фосфатах

Фосфатні освіти обумовлені порушенням засвоєння кальцію і фосфору. У харчування включають достатнє вживання м`ясних і рибних страв і повністю забороняють молочні та кисломолочні продукти. Але мінусом такої дієти є недостатня кількість вітамінів, тому в додаток до неї призначається прийом різних вітамінних комплексів.

Не рекомендуються такі продукти:

• засоленная і підкопченим риба;
• молочні та кисломолочні вироби;
• овочі;
• велика частина фруктів і ягід.

Рекомендуються наступні продукти:

• випічка і хліб;
• свіжі гриби;
• крупи;
• зелений горошок;
• гарбуз;
• м`ясо тварин і птиця;
• деякі фрукти: кислі яблука, брусниця, журавлина;
• цукор і мед;
• рослинні масла.

• Біль при сечовипусканні у жінок
• Загальний аналіз сечі: розшифровка
• Цистоскопія сечового міхура у жінок

Обмежене харчування при сечокам`яній хворобі у жінок в першу чергу повинна бути спрямована на поліпшення стану організму. Список рекомендованих і заборонених продуктів може злегка варіюватися залежно від поставленого діагнозу і інших хронічних захворювань. Підібрати підходящу для конкретного випадку дієту може тільки кваліфікований лікар. Дієта при каменях в нирках - перший і дуже важливий крок до одужання!