Дієтичні страви з яєць
Куряче яйце - дієтичний продукт, лежить в основі білкової дієти і інших систем харчування для схуднення. Це визнання…
Традиціями Японії, цієї країни мінімалізму, можна нескінченно дивуватися. Причому стосується це і до традиційної японської кухні. Цей народ вміє буквально з нічого зробити щось! Наприклад, можна взяти таке повсякденне блюдо, як омлет: інгредієнти прості, спосіб приготування - особливий, але разом з тим нескладний!
В Японії омлет називається тамаго-яки, в процесі його приготування яєчна суміш укладається шарами. Таке блюдо подається на сніданок, крім цього, він є однією зі складових деяких різновидів ролів і суші.
Варіантів приготування цієї страви кілька: із застосуванням рисового оцту, цукру, саке і соєвого соусу - все це змішують в різних пропорціях. Але існує і більш простий спосіб готування - в ньому необхідний тільки соєвий соус.
В Японії омлет готується традиційно в прямокутної сковороді - «макіякінабе». Але замість неї підійде і звичайна сковорода для млинців. Головне - у неї повинно бути хороше антипригарне покриття.
У приготуванні цієї страви є ще кілька секретів. Сковороду краще підбирати під розмір конфорки або навпаки. Таким чином прожарка буде рівномірною. Також при приготуванні тамаго краще скористатися китайськими паличками - з їх допомогою буде легше перевертати яєчний млинець і притискати кожен шар. А ще ними можна збити яйце з соєвим соусом до однорідної маси, так вийде набагато менше бульбашок.
Приготувати страву не складно, головне - дотримуватися рецептуру.
«Томаго» або «томаго-які» означає з японської мови «смажене яйце». А взагалі так називається солодкий японський омлет, який готують з курячих яєць. На Японському столі - це класичне блюдо, яке вживають не тільки на сніданок, але і на обід, і на ланч.
Японський омлет стане відмінним оригінальним сніданком, за допомогою якого можна урізноманітнити своє повсякденне меню. Інгредієнти для цієї страви доступні кожному, а часу на приготування йде зовсім не багато. Зате смак виходить зовсім неймовірним!
Куряче яйце - дієтичний продукт, лежить в основі білкової дієти і інших систем харчування для схуднення. Це визнання…
У кожного свої спогади дитинства. Для кого-то це пишний омлет з апетитною скоринкою, який нянечка подавала в дитячому…
Омлет заслужено вважається ідеальним стравою для сніданку. Яйця, запечені з прітомленнимі овочами, розплавленим сиром і…
Приготування пишного омлету може бути важким і заплутаним процесом. Спростити його можна за допомогою целофанового…
Рецепт омлету в духовці прийшов до нас із Стародавнього Риму, де він подавався як десерт. Зараз його готують не тільки…
Без перебільшення можна сказати, що омлет - популярне і багатьма улюблена страва. Історія його походження сягає…
Після того як дитині виповнюється 1 рік, матусі починають все більше цікавитися стравами, які можуть урізноманітнити…
Омлет - блюдо, яке ідеально підходить до обіду, сніданку або вечері. Існує величезна кількість різноманітних способів…
Відомо, що омлет з овочами вперше з`явився у Франції. Але деякі історики стверджують, що це блюдо має більш глибоке…
Навряд чи можна зустріти хоч одну людину, хто не був би знайомий з таким блюдом, як яєчня. Дійсно, що ще може бути…
Щоб сніданок був не тільки смачним, але і ситним, багато хто готує омлет. Однак найчастіше вранці просто не вистачає…
Для відмінної фізичної форми людям, охочим скинути вагу, а також тим, хто дотримується певної дієти внаслідок хвороби,…
Яєчний порошок (інша назва сухий меланж) являє собою напівфабрикат - концентрат висушених яєць. Даний продукт готується…
Сучасний ритм життя змушує нас перебувати постійно в русі. Найчастіше, наш сніданок складається з чашки розчинної кави…
Куряче філе вважається не тільки поживним, а й дієтичним м`ясом. До того ж воно дуже смачне, звичайно, якщо правильно…
Таке смачне блюдо, як омлет, знали ще в Стародавньому Римі, проте в ті часи його вживали як десерт. Сьогодні від…
Рецептів приготування омлету на пару в кулінарних книгах не так вже й багато. Ще недавно цей спосіб готування був не…
Відео: Як приготувати омлет в мультиварціПишний омлет з овочами і шинкою&hellip- Що може бути смачніше цього…
Омлет - це блюдо французької кухні, яке стане ідеальним варіантом для швидкого і смачного сніданку. Його готують…
Омлет - одне з наших улюблених страв, ще з часів дитячого саду. Але, на жаль, дуже рідко виходить пишний омлет з…
Омлет з шинкою (або беконом) і овочами - відмінне блюдо на сніданок. Звичайно, щоб приготувати смачний омлет буде…