Цвітна капуста: корисні властивості
Цвітна капуста - дуже смачний і корисний продукт. Причому її можна вирощувати на власних ділянках. Для неї підходить…
Про користь цвітної капусти сказано і написано чимало. І все ж далеко не кожному подобається смак цього овоча. Пов`язано це з тим, що багато хто не знає, як правильно приготувати його, зокрема, скільки варити кольорову капусту перед смаженням або гасінням. Але, зробивши все за правилами, можна бути впевненими, що страва вийде дуже смачним.
Найчастіше кольорову капусту смажать. Однак мало хто дотримується рецептури і відварюють овоч перед приготуванням. Тим часом, тільки після того, як суцвіття капусти проходять термічну обробку в окропі, вони стають м`якими і соковитими. А час смаження скорочується до 4-5 хвилин. Багато господинь не відварюють овоч, так як хочуть скоротити час приготування, але все тому, що не знають, скільки часу варити кольорову капусту перед смаженням.
Як варити кольорову капусту свіжу перед смаженням?
Щоб з цвітної капусти вийшло ніжне і повітряне блюдо, її слід правильно підготувати, тобто відварити. Оптимальний спосіб зробити це - скористатися емальованому каструлею і мінімумом добавок.
Таким чином, зробивши підрахунки, нескладно відповісти на питання, скільки хвилин варити кольорову капусту перед смаженням. У каструлі час приготування - 10 хвилин після закипання, в мультиварці - 20 хвилин. В останньому випадку воду додавати не потрібно. Досить вибрати режим «Парова обробка».
В процесі відварювання з капусти йде запах і частково - гіркота. Особливо якщо після закипання додати шматочок білого хліба або здобної булочки. Але якщо ви плануєте обсмажувати капусту в панірувальних сухарях, то легка гірчинка додасть страві пікантності. До речі, не менш смачно виходить, якщо суцвіття капусти обсмажити в клярі з борошна з яйцем.
Смачно обсмажена кольорова капуста - чудовий гарнір або самостійне блюдо, яке готується швидко. Але не варто нехтувати рекомендаціями з підготовки овоча до смаження.
Знаючи, скільки варити кольорову капусту перед смаженням, можна прискорити процес її обсмажування. І, звичайно, домогтися при цьому максимального розкриття смаку корисного овоча. Від попередньо відварювання блюдо тільки виграє, так як стає м`якшою і соковитіше. При цьому в процесі його можна при бажанні збагатити новими смаковими нотками.
Цвітна капуста - дуже смачний і корисний продукт. Причому її можна вирощувати на власних ділянках. Для неї підходить…
Цвітна капуста - цінний дієтичний продукт. При тому, що інші види цього овоча вважаються важкими для шлунка, кольорова…
У житті кожного малюка, навіть знаходиться на грудному вигодовуванні, рано чи пізно настає момент введення прикорму.…
Цвітна капуста - джерело корисних вітамінів і мінералів, овоч, який обігнав за своїми властивостями навіть білокачанну…
Цвітна капуста - корисний і поживний овоч, але багато господинь абсолютно незаслужено обходять його стороною. А адже з…
Цвітна капуста припаде до смаку не тільки сироїдам і прихильникам здорового способу життя, а й багатьом гурманам через…
Капуста по-корейськи - закуска, приправлена різними спеціями, часником, перцем і т.д. Існує безліч рецептів…
Для різноманітних домашніх заготовок є багато цікавих рецептів. Маринована кольорова капуста швидкого приготування…
Цей ароматний хрусткий салат з цвітної капусти стане прекрасним доповненням будь-якого літнього пікніка або барбекю.…
Відео: Салат з цвітної капусти - Рецепт Бабусі ЕммиСалат з вареної цвітної капусти виходить дуже легким і корисним.…
Відео: Смачний салат з цвітної капусти супер рецепт2. Щоб приготувати салат з цвітної капусти, починати потрібно з…
Цвітну капусту додають в салати і рагу, з неї роблять суфле і запіканки, варять супи, обсмажують, відварюють,…
У кожної господині в записнику припасений рецепт смачного і поживного страви, яке можна приготувати з будь-якого…
Без перебільшення можна сказати, що страви з брокколі не користуються загальною любов`ю. А даремно! Мало хто знає, що…
Любителі смачно поїсти знають, що не завжди корисні страви смачні. Але часто така ситуація виникає там, де ми не…
Спочатку кольорова капуста була завезена в Іспанію арабами ще в 12 столітті. Через 2 століття про неї дізналися…
Цей спосіб приготування досить простий і кольорова капуста виходить дуже смачною! Якщо вам ще не знайомий смак смаженої…
народилася кольорова капуста на Кіпрі, тому іноді вона ще називається «кіпрської капустою». Людьми…
Цвітна капуста - смачний і корисний продукт. В пароварці можна приготувати кольорову капусту, зберігши в ній всі…
Запечена кольорова капуста в духовці - це ще один спосіб приготування оригінального гарніру. Такий рецепт є досить…
Дивно, наскільки кольорова капуста може бути універсальна. Вона надає неповторний смак салатів і служить ідеальним…