Страви в аерогрилі: рецепти. Овочі в аерогрилі: кращий рецепт для дієти або поста

Аерогриль - відмінний винахід. З його допомогою число Ваших кулінарних шедеврів збільшиться в рази. Пристрій дозволяє не тільки готувати апетитні м`ясо і рибу, але і робити випічку, стерилізувати банки, обсмажувати насіння, сушити гриби, фрукти, ягоди, розігрівати вже готову їжу.

Рецепти для аерогрилю Редмонд: що вибрати?

Рецепти для аерогрилів різних фірм мало відрізняються між собою, це стосується і пристрою фірми Редмонд. Будь-прилад оснащений внутрішньої колбою, куди можна ставити посуд з будь-якого термостійкого матеріалу. Щоб скоротити час готування, виробники радять використовувати ємності з тонкими стінками.

Важливими особливостями приготування їжі в аерогрилі можна назвати необов`язковість застосування масла або жиру, що істотно знижує калорійність страв. Відключення приладу виробляє таймер, і процес готування не вимагає присутності господарів на кухні. До деяких пристроїв виробник докладає інструкцію по експлуатації, яка вже містить рецепти для аерогриля з докладним описом і з фото готових страв.

Риба в аерогрилі: найпростіший рецепт

Досить швидко і смачно в аерогрилі можна приготувати рибу. Для цього можна використовувати будь-який філе на Ваш смак.

Відео: Курча тютюну в духовці рецепт. Страви з курки рецепти від kylinarik.ru

склад:

1. Форель - 2 середніх філе
2. Сіль, перець - за смаком
3. Лимон - 1 шт.

Відео: Відео Рецепти Кулінарних Страв Риба З Гарніром Рис З Овочами в пароварці [Відео Рецепти Страв]

приготування:

• Спочатку рибу гарненько промийте, очистіть, філе наріжте великими шматочками. Замаринуйте. Щедро збризніть лимонним соком, посоліть, поперчіть, можете також додати улюблених приправ на свій смак.
• Замариновану рибу на 20 хв поставте в холодильник.
• Після закінчення потрібного часу дістаньте рибу з холодильника, розкладіть на решітках аерогрилю і включіть прилад.
• Виставите аерогриль на температуру 235 градусів. Швидкість обдування вентилятора поставте середню. Час приготування - 25 хв.
• Для утворення апетитною скоринки включите аерогриль ще на 6 хв при
• максимальній температурі 260 градусів і максимальної швидкості обдування.

Як приготувати картоплю в аерогрилі?

Дуже смачна поджарістая картопля виходить в аерогрилі. Її можна подавати, як основне блюдо або як гарнір до м`яса або риби, тушкованим або свіжим овочам.

Відео: сирники в духовці. Сирники без яєць! | добрі рецепти

склад:

1. Середні картоплини - 8 шт.
2. Оливкова олія - 1 ст.л.
3. Часник - 3 зубчики
4. Сіль, прянощі - за смаком
5. Перчик чилі - 1 шт.

приготування:

• Картопля очистіть і наріжте поздовжніми шматочками.
• Посоліть. Дати трохи постояти.
• Злийте картопляний сік з сіллю.
• Заправте картопля часничком, червоним перцем і оливковою олією. При бажанні, можете додати свої улюблені прянощі.
• Викладіть часточки картоплі в аерогриль на середню грати.
• Запікайте в режимі розігріву при 260 градусах і високій швидкості вентилятора 5 хв, потім до золотистої скоринки при 235 градусах і середньому вентиляторі приблизно протягом 20 хв.

Овочі в аерогрилі: кращий рецепт для дієти або поста

Запечені в аерогрилі овочі в пікантному соусі, припадуть до смаку любителям кабачків і баклажанів.

склад:

1. Баклажани - 2 шт.
2. Кабачок - 1 шт.
3. Помідори черрі - 7-9 шт.
4. Петрушка, м`ята - до смаку
5. Оливкова олія - 4 ст.л.
6. Бальзамічний оцет - 2 ст.л.
7. Часник - зубчик
8. Сушені італійські трави - 1 ст.л.
9. Сіль, чорний мелений перець - за смаком

приготування:

• Кабачки і баклажани добре вимийте, наріжте кружальцями або половинками кружечків, в залежності від розмірів, товщиною приблизно 0,3 см.
• Для соусу змішайте оливкова олія, бальзамічний оцет, сіль, перець і видавіть зубчик часнику. Всипте італійські трави і перемішайте.
• Нарізані овочі та помідори черрі (цілі) складіть в миску, полийте соусом, добре перемішайте, щоб соус потрапив на кожен зі шматочків.
• Верхню грати аерогрилю застелите фольгою, викладіть одним шаром половину овочів.
• Закрийте кришку аерогрилю, встановіть температуру 230 градусів і час 20 хв.
• Після закінчення часу відкрийте кришку і переверніть овочі, готуйте ще 10 хв при тій же температурі.
• Овочі, приготовлені в аерогрилі, при подачі можна посипати рубаною петрушкою і м`ятою.
• Сковорода гриль газ: відгуки
• Як вибрати мікрохвильову піч?
• Як приготувати заморожені овочі?

Багато страв в аерогрилі виходять смачніше, ніж приготовані ін. Звичними способами. Тому якщо Ви любите кухонні експерименти, обов`язково придбайте цей прилад. Для нього існує безліч рецептів, які можна видозмінювати, додаючи Ваші улюблені інгредієнти, приправи і спеції.