Коли можна давати манку грудничку. Манна каша для дитини

Смак манної каші знаком всім без винятку. Раніше манна каша була першим продуктом, який вводився грудничку після материнського молока.

ЗМІСТ СТАТТІ:
Коли можна давати манку груднічку-
Користь і шкода манки для груднічков-
Скільки можна давати манки груднічку-
Як вибрати крупу-
Як готувати манну кашу.

Це пояснюється тим, що за смаком манна каша чимось схожа з молоком. Та й дітки її дуже люблять. Тепер же питання про введення манної каші спірне, дехто вважає, що вводити її краще пізніше, а деякі, за бабусиним методом, вводять її мало не з 5 місяців.

Манна крупа має як корисні властивості, так і шкідливі

Детальніше про питання, коли можна давати манку грудничку, краще запитати у свого педіатра. Зазвичай її вводять не раніше, ніж дитині виповниться рік. Все тому, що шлунок крихти ще не адаптований до такої їжі. Якщо дитина погано набирає вагу, або його меню потрібно урізноманітнити через непереносимість будь-якого продукту, то введення манної каші можливо і до року.

Коли ви вирішили, що можна давати манку грудничку, то ретельно стежте за реакцією малюка. У манній каші міститься величезна кількість глютену, який може викликати алергічну реакцію, або спровокувати хвороби кишечника. Якщо у вас стоїть питання про прикорму, то краще віддайте перевагу таким каш, як гречана, рисова, вівсяна, кукурудзяна і пшоняна.

Крім глютену, в манній каші великий вміст крохмалю, клітковини і білків. Після прийому їжі у вигляді манної каші ваш малюк зможе довго залишатися ситим. Це зручно при тривалих прогулянках і поїздках. Особливо, якщо ви хочете привчити малюка до більш тривалим перерв між їжею.

Якщо манна каша введена, то захоплюватися нею не варто, досить давати її не частіше, ніж 2-3 рази на тиждень.

Користь і шкода манки для немовлят

Прикорм у вигляді манної каші грудничку має свої переваги:

• наявність білка. Цей компонент відіграє величезну роль в процесі формування організму маленького чоловічка.
• крохмаль, Котрий насичує організм.
• Має в своєму складі такі вітаміни, як Е, В1, В2, В9. А також мінерали: Кальцій, магній, натрій, фосфор і ін.
• Велика енергетична цінність, що дає дитині більше сил для пізнання світу.
• За рахунок наявності в манки фолієвої кислоти та інших вітамінів поліпшується робота нервової системи.
• За рахунок кремнію зуби стають міцнішими.
• Вживаючи в своєму раціоні манну кашу, малюк швидше додає у зрості.
• Поліпшується травлення.





Всі ці компоненти мають як свої плюси, так і мінуси. І у великій кількості вони можуть завдати шкоди маляті. Давати манку грудничку можна тоді, коли організм буде повністю готовий до прийому важкої їжі.

Практично всі вчені сходяться на думці, що манку краще ввести після року. Манка не дає засвоюватися кальцію, а він дуже необхідний для росту кісток малюка.



Купуйте манну крупу в упаковці, на котрому є необхідні маркування та вказано термін придатності

серед недоліків годування манкою грудничка виділяють:

• Присутність в ній фітину, Котрий негативно позначається на печінці, а також перешкоджає засвоєнню кальцію.
• наявність глютену, Котрий важко перетравлюється і викликає алергію.
• Гліодін, Котрий заважає всмоктуванню корисних речовин в організм.
• Швидкий набір ваги, який іноді не потрібен.
• Дуже часто манна каша може спровокувати запори. Коли організм немовляти ще не сформований, харчування манкою може шкідливо позначитися на його здоров`ї в майбутньому, коли дитина підросте, цю кашу можна давати без побоювання. Не дарма малюків до року називають немовлятами, адже вони не здатні перетравити важку їжу. Їх шлунок адаптований до грудного молочка і легким кашка.
• Крім усього, манна каша може викликати рахіт у дитини. Це дуже небезпечне захворювання, якого краще уникнути, ніж потім лікувати. Рахіт - це нестача вітаміну D, всмоктуванню якого перешкоджає склад манної каші. Якщо ви ввели манну кашу в раціон дитини, то давати її краще в ранковий час.

Все тому, що в ній міститься величезна кількість важких елементів, для засвоєння яких потрібен час.

Скільки можна давати манки грудничку

Як і будь-який прикорм, манну кашу краще почати давати з половини чайної ложки. потім стежити за реакцією малюка, не з`явилися плями алергії, чи немає проблем зі стільцем. На наступний день, якщо немає реакції, то можна дати трошки більше каші. Через пару днів, якщо все пройшло добре, то можна давати цілу порцію. Але слід пам`ятати, що до 3 років манну кашу слід приймати в обмеженій кількості, не більше 3 разів на тиждень.

Дізнатися, коли можна давати манку грудничку, найкраще у вашого педіатра, який знає про розвиток і стан здоров`я дитини. Якщо ви самі вирішили годувати нею дитини, то ризикуєте нашкодити дитині. Старі бабусині методи, звичайно, добре, але зараз інший час і екологія інша.

Краще не ризикувати і зробити за правилами.

Як вибрати крупу



Всипати в рідину тоненькою цівкою манку і постійно при цьому помішувати кашу

Як і будь-який продукт для малюка, манну кашу слід ретельно вибирати:

1. На упаковці має бути обов`язково вказано ГОСТ. Це означає відповідність стандартам і відсутність шкідливих речовин.
2. Наявність позначки Т / МТ. Така каша найякісніша. Знайти її проблематично, але для малюка можна попрацювати.
3. Не слід купувати кашу на ринках або з рук. Краще переплатити і придбати її у великих магазинах.
4. При покупці зверніть увагу на консистенцію, там не повинно бути грудок, вона повинна бути розсипчастою і світлої. Тому манку краще купувати в пакетах, так її можна ретельно розглянути.
5. Термін придатності. Це дуже важливо!

Як готувати манну кашу

У багатьох батьків велику складність викликає питання про варінні манної каші. Час приготування мінімальне.

1. закип`ятити 250 мл води або молока.

2. Коли вона закипить, повільно засипаємо туди 4 ст. ложки манки і добре перемішуємо, щоб не було грудочок.

3. варити кашу потрібно не більше 2 хвилин, при цьому постійно помішуючи.

4. У приготовлену кашу можна додати цукор, різні фрукти і вершкове масло.



Педіатри одностайні: манну кашу грудничку можна їсти тільки після року

Ще один спосіб варіння манної каші:

1. Беремо 100 мл води або молока.
2. Після того як закипить, потроху засипаємо 2 ст. ложки манної крупи. Потрібно постійно помішувати.
3. Варимо 10 хвилин, не забуваючи заважати.
4. Якщо ви варили на воді, то під кінець можна додати молока, так каша буде корисніше і калорийнее. За смаком можна додати цукор.

Якщо вашій дитині ще немає року, або він не може їсти густу кашу, то такий рецепт доведеться вам і йому до душі. адже каша виходить рідка, або 5%. Така каша добре піде через пляшечку, що дуже зручно під час прогулянок.

Коли малюк підросте, таку кашу можна варити погуще. Інгредієнти все ті ж, тільки пропорції інші: води або молока + 1 ст. ложка манки.

• Варити потрібно 20 хвилин, постійно помішуючи.
• Після закінчення додається цукор, вершкове масло або фрукти.


Манна каша для грудничка, призначена лікарем до року, повинна бути досить рідкою

Поради з приготування манної каші грудничку:

• Починати найкраще з рідкої манної каші. Малюк ще погано жує, і густа маса може викликати у нього блювотний рефлекс.
• Всі звикли, що воду відразу потрібно кип`ятити, а потім всипати крупу. Це перший спосіб, який вимагає безперервного помішування, щоб не було грудок. Другий спосіб, це коли можна всипати манку в холодну воду, тоді і заважати буде легше, і утворення грудок малоймовірно.
• У каші не повинно бути крупинок.

Все-таки, який не був би хороший батько, правильну відповідь на питання: коли можна давати манку грудничку, знає тільки досвідчений педіатр. Він порадить вам, коли почати, як правильно це зробити і як приготувати. Самодіяльність, тим більше в питаннях розвитку дитини, до добра не доведе. Чи не уявляєте себе краще і досвідченіше, а краще порадьтеся із знаючими людьми, а саме, з лікарями.

Дізнайтеся прямо зараз про самому корисному препараті Плантекс для новонароджених (інструкція із застосування). Від кольок, запорів, здуття, відрижки і для нормалізації травлення.