Буряк при вагітності
Відео: Буряк користь і шкодаПід час вагітності для харчування необхідні корисні речовини, вітаміни і мікроелементи.…
Сьогоднішній наш асортимент овочевих відділів магазинів вельми і вельми великий. Однак найбільшу перевагу покупці віддають НЕ буряку, а іншим культурам. В частому ходу у нас капуста, картопля, морква. А даремно, буряк дуже корисна. Медики стверджують, що включення буряка в раціон знизить ризик серцево-судинних захворювань і гіпертонії. Проблему ожиріння ця культура так само вирішує успішно. Поліпшується травлення, з організму виводяться токсини і шлаки.
Буряк в свій хімічний склад включає йод, який сприятливо позначається на роботі щитовидної залози, а так само бетаїн і бетанин, які працюють як біологічно активні речовини, що забезпечують оптимальну життєдіяльність клітин печінки. А що міститься в ній пектин захищає організм людини від радіації і надає допомогу при виведенні холестерину і зайвих скупчень води.
Отже, ми з`ясували, що буряк дуже корисний дієтичний продукт. Однак, дуже багато в збереженні оптимального балансу корисних речовин залежить від правильного процесу вирощування буряка. Від цього ж залежать і її смакові властивості.
Буряк не любить грунту з високим вмістом кислоти і луги. Найкраще для неї підходять нейтральні пухкі грунту, що відрізняються багатим вмістом органічних речовин. На такому грунті рослина відчуває себе «як вдома» і урожай дасть соковитий і смачний.
Садити буряк можна після кабачків, капусти, картоплі, огірка.
Дуже добре, можна навіть сказати благотворно на буряковий урожай впливають мінеральні добрива. Важливо присутність в грунті азоту, щоб не гальмувався процес засвоєння рослиною калію і фосфору. При нестачі останнього, листя висадженої культури стане тьмяним, темно-зеленого кольору, а потім придбають червоний відтінок. Якщо є недолік калію, це теж проглядається. Листова пластина поступово стане темно-червоного кольору. Таке ж колірне зміна спостерігається при нестачі марганцю і магнію.
Якщо садити буряк для подальшого вживання її в їжу, то слід знати, що смакові якості столового продукту безпосередньо залежать від сорту. Найбільш ходовими вважаються Бордо і Єгипетська плоска. Вони ж відрізняються і найкращим смаком.
Велика частина з усього наявного сортового різноманіття такої культури як буряк формує багатоплідні насіння-клубочки. Їх то і сіють. Чекають, поки рослини зійдуть, а потім проріджують. Відстань між однією посадкою про інший має становити не менше чотирьох - шести сантиметрів. Якщо сорт одноростковою, то в проріджуванні він не потребує.
Розміри вашого врожаю прямо залежать від посівної густоти. Але занадто велика буряк за смаковими якостями поступається дрібної і середньої, та до того ж вона накопичує більше нітратів, шкідливих для здоров`я людини.
Для отримання буряка оптимальних середніх розмірів необхідно витримати відстань між радами в двадцять п`ять сантиметрів, а в ряду між рослинами проміжок повинен дорівнювати восьми - десяти сантиметрам (для дрібних плодів досить п`ять - сім сантиметрів).
Поливати її потрібно рясно не рідше одного разу в тиждень перші півтора-два місяці. Засуху рослина не перенесе і загине. Та до того ж, достатню кількість вологи позитивно позначиться на результатах врожаю.
Поливати краще ввечері, перед заходом сонця. Тоді за ніч культура насититься вологою.
Буряк заслужила похвалу про себе. Користь її доведена. Шкоди ніякого. Вирощувати рослину дуже зручно, адже воно не примхливо в догляді. Треба позбав пам`ятати про умови посадки.
Відео: Буряк користь і шкодаПід час вагітності для харчування необхідні корисні речовини, вітаміни і мікроелементи.…
Відео: Здоров`я. Продукти-обманщики. Буряк. (24.01.2016)люди використовували буряк в їжу ще в глибоку давнину. У…
Буряк - один з найдоступніших джерел вітаміну. До того ж мало хто знає, що цей продукт може відмінно допомогти в…
Відео: БУРЯК І Свіжовичавлений БУРЯКОВИЙ СОК - КОРИСТЬ, ШКОДА, властивості, протипоказанняБуряк відноситься до…
Відео: Жити здорово! Корисні властивості бурякового соку. (19.01.2016)Буряк - досить поширений овоч в нашій смузі. Про…
Буряк: посадка і догляд у відкритому грунтіБуряк - Корисний овоч без якого вкрай складно обійтися не тільки гурману, а…
Бурякова ікра - незамінний продукт під час посту. Взимку вона стане цінним джерелом вітамінів. Її можна вживати у…
Більшість овочів і фруктів можуть вживатися як в свіжому, так і в термічно обробленому вигляді, проте з цього списку є…
Овочевий салат завжди до місця на обідньому столі. Саме з нього слід починати будь-яку трапезу - це дуже корисно для…
Відео: Смачний салат з буряка по-корейськи рецепт Секрету приготування закускиКорейська кухня смачна і різноманітна.…
Буряк належить до сімейства амарантових. Буряк культивували в Стародавньому Вавілоні, Вірменії та Ірані ще в другому…
Дачники та городники садять певний перелік найменувань культур, які добре приживаються, ростуть і дають багатий урожай.…
Вживання в їжу фруктів і овочів - обов`язкова умова правильного, здорового і збалансованого раціону. Як відомо,…
З буряка можна приготувати безліч найрізноманітніших смачних страв. Зручно, коли цей коренеплід завжди є під рукою. Але…
Поговоримо про те, в чому полягає користь буряка. Звичайна буряк, яку ми звикли використовувати в кулінарії,…
Всі господині прекрасно знають, що буряк вариться досить довго і на питання «Скільки вариться буряк?» немає…
Помідори є однією з найпопулярніших овочевих культур, які вирощують городники в наших широтах. Томати можна вирощувати…
Буряк багатий кальцієм і натрієм. Це корисно при таких хворобах, як варикоз, затвердіння вен. Буряковий сік відмінно…
На садово-городніх ділянках гріх не посадити такий корисний продукт як часник. У ньому міститься багато корисних…
Буряк є одним з поширених на планеті овочів, для будь-якої господині не становить труднощів приготувати з буряка кілька…
Капуста - дуже корисний і цінний овоч. У ній багато вітамінів, дубильних речовин і клітковини, які не руйнуються навіть…