Пшоно: склад, користь, властивості пшоняної каші, пшоняна крупа для схуднення, пшоняна дієта
Одна з найдавніших культур - просо, «Золота крупка». Хоча насіння проса бувають не тільки жовтого кольору,…
З пшона можна приготувати не тільки смачну кашу, а й корисний гарнір до м`ясних і рибних страв. Ця крупа дозволяє легше засвоюватися важкої їжі, крім того, для повного насичення її потрібно зовсім небагато. Готувати зернову культуру нескладно, але потрібно знати, як варити пшоно на воді для других страв, і дотримуватися певну технологію.
Рідка і в`язка консистенція звареної крупи підходить, швидше, для каш. Круп`яної гарнір ж завжди повинен бути розсипчастим, і яким він вийде, чимало залежить від того, скільки варити пшоно в воді.
пшоно - 1 ст .;
вода - 2 ст .;
сіль.
Перш ніж поставити пшоно на плиту, його потрібно добре підготувати.
крупа - 1 ст .;
вода - 2 ст .;
сіль;
Побутова техніка здорово полегшує життя сучасним господиням. Наприклад, якщо варити пшоно в мультиварці, на воді воно виходить не гірше, ніж на молоці. Товстостінна чаша приладу дозволяє зернам добре насититися паром, і на виході виходить «повітряний» смачна страва.
пшоно - 1 частина;
вода - 2 частини;
сіль.
Розсипчасте пшоно відмінно гармонує не тільки з м`ясом і рибою, а й з овочами, що дозволяє використовувати його для пісного столу. Зварену крупу краще варити на один раз: каші довго не зберігають. Однак залишки відправляти у відро для сміття не потрібно. Вчорашній гарнір можна пустити на оладки або навіть пироги.
Одна з найдавніших культур - просо, «Золота крупка». Хоча насіння проса бувають не тільки жовтого кольору,…
Існує мало каш, назви яких до їх первісної відношення не мають: перловка, пшенка і манка. Остання, виготовляється з…
Кожна господиня намагається урізноманітнити меню і побалувати своїх домочадців не тільки смачною, а й здоровою їжею.…
Пшоняна каша - відмінний варіант сніданку чи обіду, який рекомендований навіть найменшим дітям. Але в чистому вигляді…
Куліш заслужено вважається шедевром української кухні. За популярністю він поступається, хіба що, українського борщу.…
Багато господині бажають дізнатися, як варити рисову кашу на воді, щоб вона вийшла розсипчастою, що не злипалися або ж…
Деякі люди вважають, що кукурудза - це технічна культура, яку обробляють тільки для відгодівлі в тваринництві. При…
Перловка відома всім з часів дитячого саду. І чомусь в подальшому ми зустрічаємося з цим гарніром тільки в їдальнях…
Ті, хто дотримується здорового і правильного харчування, не з чуток знають про користь пшоняної каші. А якщо додати в…
Мультиварка - одне з найчудовіших винаходів нашого часу для кухні! Готувати в ній одне задоволення. Особливо вдало…
Пшоно - дуже корисна крупа. А якщо правильно приготувати пшоняну кашу, то вона ще й неймовірно смачна. Звичайно,…
Відео: КашаячнаЯчна крупа - одна з круп, необхідних людині для нормальної життєдіяльності. Каша, зварена з цієї крупи,…
Каша - традиційне російське блюдо. На приготування каші з цільної крупи йде багато часу. Тому кашу готують рідко,…
Кукурудзяна каша - одна з найпопулярніших страв в національних кухнях Румунії, Болгарії, Італії та, звичайно, Росії. Це…
Пшенична каша - корисний елемент раціону і дорослих, і дітей. Однак з дитинства у свідомості багатьох формується не…
гречка - Дуже корисна крупа. Її так само, як і вівсяні пластівці, можна запарювати водою, молоком або кефіром.У…
Виключати каші зі свого меню, щонайменше, нерозумно, адже в них полягає і життєва сила, і енергія, і зовнішня…
Каша і дитинство - нероздільні поняття. Ми знаємо, для того щоб вирости великим і сильним, потрібно обов`язково їсти…
Багато років тому каша з ячменю прикрашала святкові столи дворян і забезпечених селян. Ячної кашею снідали ще наші діди…
Рисова каша смачна і корисна. Із задоволенням її з`їсть і дитина, і дорослий, але тільки в тому випадку, якщо вона…
Гречка - це дуже цінна і поживна крупа. Крім того, що вона містить безліч важливих для організму вітамінів і…