Курси для вагітних

Відео: Курси для Майбутніх Мам

Сучасні мами набагато серйозніше почали лояльніше ставитися до вагітності і процесу пологів, ніж раніше. Вони зрозуміли, що знання, якими вони будуть володіти про пологи, допоможуть позбутися від страху. А значить, самі пологи пройдуть швидше і безболісніше. А це дуже важливо, чи не так? Розглянемо переваги курсів для вагітних, для чого вони потрібні, чому на них вчать і як правильно вибрати курси для вагітних.

Переваги курсів для вагітних

• Досвідчені фахівці, які викладають курси, готують жінку до пологів, як фізіологічно, так і психологічно. вони допомагають їй подолати страх перед майбутніми пологами.
• На курсах проводять заняття спеціальною гімнастикою. Вона допомагає майбутній матусі розтягнути м`язи і підготувати тіло до трудомісткого процесу.
• Фахівці не тільки розповідають про пологи, але і дають поради по догляду за новонародженим.
• Лікарі допоможуть майбутній матусі розвивати в собі почуття відповідальності за себе, і за майбутнього малюка, якого вона чекає.

• На курсах розповідають про правильне харчування. Що краще їсти під час вагітності, а що, навпаки, може нашкодити майбутній дитині. Розповідають і про правильний спосіб життя. Складають приблизний режим дня, дотримуючись якого, вагітна жінка перенесе вагітність без особливих проблем.
• Ще один, важливий, аспект. Майбутню маму вчать правильно поводитися під час пологів. Яку позу найкраще прийняти, як правильно тужитися. Одним словом, як народити так, щоб все пройшло, як можна більш вдало. Як поводитися, щоб не заважати лікаря, а допомагати. На курсах допоможуть опанувати спеціальної дихальної технікою.
• Досвідчені лікарі і фахівці своєї справи допоможуть вагітній жінці відшукати на її тілі точки знеболення. Це дуже допоможе їй в родової діяльності.
• На курсах для вагітних навчать правильно прикладати дитину до грудей. Адже в сучасних пологових будинках, на жаль, не приділяють цьому питанню належної уваги. А адже це важливо!
• На курсах дадуть відповідь на всі питання, навіть самі, здавалося б, дурні. Причому зроблять це грунтовно, розкриють тему повністю.
• на багатьох курсах для вагітних, в даний час, практикується гімнастика з елементами йоги. Це дуже корисні вправи, які, в подальших пологах, допоможуть уникнути розривів.
• Якщо ви вирішили народжувати разом з чоловіком, курси для вагітних - це те що вам треба. Адже тільки на цих курсах чоловіка введуть в курс справи, навчать правильній поведінці. Розкажуть, ніж він зможе допомогти. Адже, ні для кого не секрет, що чоловік, присутній на пологах, здатний втратити свідомість, якщо він не підготовлений.
• Акушери-гінекологи в один голос стверджують, що жінки, які пройшли спеціальну підготовку до пологів, на курсах для вагітних, легше переносять біль, народжують набагато швидше, розривів у них менше. Крім того, такі жінки менше схильні до паніки.

Відео: КУРСИ ДЛЯ ВАГІТНИХ (майбутніх батьків) | Як підготуватися до пологів ?????? LilyBoiko

• На курсах з вами поділяться не лише теоретичними знаннями, але ще і в подробицях розберуть все на практиці. Якщо виникнуть помилки, все терпляче покажуть ще раз.
• на курсах для вагітних проведуть фітнес-підготовку.
• Здебільшого, на курсах для вагітних, все педагоги - лікарі. А це означає, що їх порад можна довіряти.
• Так як, на курсах викладають педагоги - лікарі, значить, вони знають про пологових будинках вашого міста з чуток. Вони завжди зможуть порадити жінці, який пологовий будинок краще. Не виключено, що педагог з курсів для вагітних, порадить і найкращого лікаря-акушера.
• На деяких курсах для вагітних передбачена така послуга, як супровід вагітної жінки в пологовий будинок. А це значить, що, зібравшись народжувати, ви не залишитеся одна, один на один з незнайомими людьми. З вами поруч буде знаходитися людина, яка супроводжувала вашу вагітність.
• Крім того, курси для вагітних, це своєрідний клуб за інтересами. Ну, де ви ще зустрінете таку кількість вагітних жінок? Цілком можливо, що на цих курсах ви зустрінете подругу, з якою разом, потім, будете прогулювати діточок.

Як вибрати курси для вагітних?

Для початку, визначтеся, на які курси ви хочете піти, приватні або державні. На державних курсах спектр послуг обмежений. Там вам розкажуть теорію, покажуть декілька фізичних вправ, розкажуть про правильне харчування, можливо, покажуть фільм про вагітність і пологи, дадуть відповідь на кілька питань.

Відео: Керівництво для вагітних. Частина 1

• Якщо ви зупинилися на приватній організації, переконайтеся, що вона офіційно зареєстрована, і у неї є всі необхідні ліцензії.
• Дізнайтеся більше про тих людей, які будуть вести курси. Запитайте про їх освіту.
• Якщо у вас є можливість, виберете ті курси, в програмі яких є аквааеробіка.
• У більшості організацій, які викладають курс для вагітних, є безкоштовний пробний урок. На ньому ви можете бути присутнім і зрозуміти, чи подобаються вам вони і чи підходять вам.
• Перш, ніж ви внесете гроші за курси, вивчіть про конкретну організацію все відгуки в інтернеті. Пам`ятайте, попереджений, значить озброєний.
• Зверніть увагу на приміщення, в якому будуть проходити курси. Чи затишно воно?
• Враховуйте дальність розташування курсів від вашого будинку. З кожним наступним місяцем вагітності, вам буде все важче добиратися до далекої школи.

• Вибирайте курси з урахуванням того, який ви вибрали для себе спосіб пологів. Чи будуть це традиційні пологи, або ви хочете народжувати, наприклад, у воді?
• Знайте, хороші курси - це ті, які поєднують в собі різні способи навчання. Це і теорія, і практика і багато іншого.
• Добре, якщо у викладачів курсів для вагітних є свої діти. Все-таки, теорія теорією, а коли людина говорить, з власного досвіду, знаючи, що прав, це добре!
• І, нарешті, перебуваючи на заняттях, чи відчуваєте ви комфорт? Адже, по суті, це одна з найголовніших речей!

Ми дуже сподіваємося, що, спираючись на наші поради, ви зрозумієте всю важливість курсів для вагітних, і зможете правильно вибрати найкращі з них! Легких вам пологів!