Морозиво при вагітності

Дев`ять місяців - досить тривалий період в житті жінки. Часто вагітність припадає і на жарку пору року. Влітку, у спеку, так хочеться чогось охолоджуючого. Найбільш привабливим для нас є морозиво.

Відео: Чи можна Вагітним Чай Каркаде

Але ось в чому питання: чи можна морозиво вагітним?

Відео: Морозиво. Продукт, який дарує щастя

Шкода морозива для вагітних

• До складу морозива входить молоко. Але часто це молоко сухе, і воно вже не так корисно.
• До складу морозива, звичайно ж, входить цукор.
• На кольоровій обгортці від морозива можна побачити не одне «Е», наприклад, Е 410, Е 412, Е 433 і т.п. Вагітні ж в найважливіший період свого життя схильні думати над тим, що вони їдять, особливо якщо це містить «Е».

Відео: Прибирання будинку під час вагітності :) Що я не робила !!!

Тому дуже важко вважати морозиво корисним продуктом при вагітності. Однак його так хочеться іноді, що буває важко відмовити собі в задоволенні.

Користь морозива при вагітності

• Нехай вас не лякають букви «Е», адже в морозиві багато і корисних речовин. Це і вітаміни і мінерали, і амінокислоти, а також ферменти, що сприяють нормальному обміну речовин.
• морозиво заспокоює, охолоджує і підвищує настрій. Воно дає заряд бадьорості, є чудовим засобом зняття стресу і перевтоми. Особлива речовина, що міститься в морозиві (точніше, в молоці), заспокійливу діє на нашу нервову систему.
• морозиво також допомагає впоратися з безсонням (Можете переконатися самі).

Відео: Що робити при ангіні?

З усього цього, можна зробити висновок, що морозивом можна ласувати під час вагітності, воно не так шкідливо, як здається на перший погляд, а в деякій мірі навіть корисно. Однак купуйте морозиво без барвників, а також виготовлене з натурального молока.

Радуйте себе і майбутнього малюка хорошим настроєм!