Дієта №13. Зразкове меню дієти №13
Дієта №13 рекомендується при гострих інфекційних захворюваннях для підтримки спільних сил організму і підвищення його…
По-домашньому ґрунтовні, апетитні м`ясні зрази з яйцем зажадають від кухаря трохи більше часу ніж звичні котлети, але їдці залишаться задоволені. Смак страви багато в чому залежить від сорту фаршу, обраних спецій, але головна порада рецепта - готуйте в два етапи. Спочатку проводимо оперативне обсмажування на верхньому вогні до появи щільної оболонки, потім млоїмо в печі, насичуючи ароматами і зберігаючи соковитість.
Складові:
1. У теплому молоці замочуємо булку / скибки білого хліба. Жорсткі кірки зрізаємо, вироби з тонкої оболонкою залишаємо цільними. Окремо відварюємо 2 яйця круто.
2. Перекладаємо м`ясний фарш в об`ємну посуд, вбиваємо час, що залишився сире яйце, кидаємо по дрібці солі і меленого чорного перцю - віджимаємо розмочений хліб і додаємо до інших компонентів. Холодні зварені яйця кришимо дрібними кубиками. Також для начинки годяться і просто очищені яйця круто, навколо яких обкатують м`ясної шар за типом терріна. Крім курячих використовують дрібні яйця: перепелині.
3. Перемішуємо до однорідності і злегка відбиваємо масу, щоб домогтися пластичності. Навіть без панірувальних сухарів, муки та інших скріплюють добавок в цій страві можна обійтися.
4. Відокремлюємо від великого кома шматки розміром з яблуко, Придавлюємо у вигляді круглих коржів діаметром близько 10 см, по центру гіркою викладаємо яєчну начинку. При бажанні посипаємо спеціями. Скріплюємо протилежні краю, не залишаючи швів, надаючи зрази довгасту форму.
5. На розпеченій сковороді, прогрів рослинне масло, по хвилини 3 з кожного боку обсмажуємо заготовки - тримаємо при середньому вогні до рум`яної скоринки.
6. Перекладаємо м`ясні зрази з яйцем в вогнетривку ємність, розкладаємо пару лаврових листів і, не накриваючи, відправляємо в гарячу духову піч на 20-25 хвилин. Запікаємо при температурі 180 градусів, в піддон підливають воду і створюємо вологе середовище.
7. Подаємо соковиті м`ясні зрази з яйцем як теплими, так і повністю остудженому, самостійно або з гарніром, соусами, овочами.
Дієта №13 рекомендується при гострих інфекційних захворюваннях для підтримки спільних сил організму і підвищення його…
Відео: Страви з картоплі Рецепт Крокети картопляні з грибами«Життєрадісна» за кольором, шовковиста по…
Покроковий і структурований фото-рецепт приготування картопляних зраз з грибами і сиром від журналу f-Journal.RuЗрази -…
Зрази в оригінальному виконанні готували тільки з м`яса. Згодом національне блюдо поширилося по всьому світу, а…
Зрази - це вироби на кшталт рубаних котлет з начинкою. Роблять їх переважно з м`яса, однак, виконані з картоплі, вони…
Заливні пироги - ідеальний варіант ситного і смачного сніданку, приготування якого не відніме у вас багато часу. Тісто…
Страви з кальмарів ідеально підходять як для святкового столу, так і для щоденного меню. Вони містять багато корисних…
Щоб нагодувати своїх домочадців смачним і ситним вечерею, необов`язково довго стояти біля плити і використовувати…
Смачні і соковиті котлетки - блюдо, яке люблять абсолютно всі господині. І це не дивно, адже готувати їх досить просто,…
М`ясні биточки - це соковиті котлети з м`ясного фаршу. Щоб приготувати їх, потрібні певні навички, але в цілому це не…
Соковиті, смачні, ніжні котлетки! Мало, хто їх не любить! Вони відмінно підійдуть в якості м`ясної страви на обід, на…
Сьогодні ми поговоримо про те, як правильно готувати м`ясні котлети. Здавалося б, що можна дізнатися нового про таке…
Відео: М`ясний рулет з фаршу з яйцемМ`ясний рулет з яйцем - неймовірно смачна і універсальна закуска, яка припаде до…
Картопляні зрази - смачне і ситне блюдо. Багатьом це рум`яне страву нагадує дитинство, канікули в гостях у улюбленої…
Відео: Суп з фрикадельками-найсмачніший супОдне з базових перших страв - суп з фрикадельками, підходить як для раціону…
М`ясний фарш - найбільш простий субпродукт, з якого можна швидко приготувати і перше, і друге, придумавши щось…
Кулінарія - це сама «космополітична» сфера життя. У меню ресторанів по всьому світу можна зустріти і…
На час забудемо про стомлюючої, тривалої смаженні на сковороді з великою кількістю жирів - готуємо соковиті, ароматні…
Невелика порція пряно-хвойного розмарину насичує картопля (як запечений, смажений, так і відвареної) неймовірною…
Відео: Тефтели в сметанному соусі. Рецепт реально простий!Як правило, тефтелі гасять в томатному соусі і м`ясний фарш…
Відео: Морквяні котлети - Рецепт Бабусі ЕммиНайчастіше про подібні стравах згадують під час посту, намагаючись знайти…