Як приготувати рибу в пароварці?

Багато хто вважає, що приготувати рибу в пароварці смачно просто неможливо. Але вони помиляються, таку думку в корені неправильно! В пароварці можна приготувати дуже смачну рибу, тільки потрібно знати, як правильно її готувати.

Як приготувати скумбрію в пароварці?

склад:

1. Скумбрія свіжа - 1 шт

2. Цибулина - 1 шт

3. Болгарський солодкий перець - 1 шт

4. Картопля - для гарніру

5. мариновані огірочки

приготування:

• Скумбрію промийте, однак, не розпорювали їй черево. Спочатку поріжте на шматки, потім акуратно видаліть нутрощі, відріжте голову і хвіст і покладіть рибу в ємність для круп.
• Посоліть, додайте необхідні, на ваш погляд, спеції. Зверху розкладіть нарізану кільцями цибулю і нарізану тонкими смужками болгарський перець.
• Ємність поставте на нижній ярус пароварки.
• На верхньому ярусі розмістіть нарізану великими шматками картоплю. Встановіть час приготування - 35 хвилин. Коли вказаний час вийде, викладіть рибу посередині блюда, навколо помістіть картоплю, навколо картоплі розкладіть мариновані огірочки.

Як приготувати рибу у фользі в пароварці?

склад:

1. Будь-яка риба - 1 шт

2. Цибулина - 1 шт

3. Вершкове масло - невеликий шматочок

4. сіль

приготування:

• Розкладіть на столі фольгу, на неї помістіть цибулину, нарізану кільцями, зверху помістіть вершкове масло.
• Зверху покладіть промиту, очищену рибу, все загорніть і покладіть в пароварку.
• Час приготування встановіть - 35 хвилин.

Як приготувати рибні котлети в пароварці?

Відео: Готуємо в пароварці Риба на пару Як приготувати рибу в пароварці Горбуша в пароварці

склад:

1. Рибний фарш - 500 г

2. 
   
   
   

   шматочок батона

3. Вершкове масло - невеликий шматочок

4. Рослинна олія - трохи

приготування:

• Рибний фарш гарненько розімніть, додайте до нього розмочений шматочок батона, вершкове і рослинне масла.
• З отриманого фаршу сформувати котлетки, і розмістити їх в пароварці.
• Час приготування становить близько 20 хвилин.
• Можете не хвилюватися щодо того, що в фарш не додається ні борошно, ні яйце - котлетки не розваляться.

Відео: Готуємо в пароварці. Дієтична риба на пару. Як приготувати рибу в пароварці. Скумбрія на пару

Як приготувати рибу в маринаді в пароварці?

склад:

1. Філе лосося - 500 г

2. Соєвий соус - трохи

3. Біле вино - трохи

4. рибний бульйон

5. Херес

6. Часник - 2 зубчики

7. Сіль, спеції

приготування:

• Змішати ретельно наступні інгредієнти - біле вино, соєвий соус, херес і рибний бульйон. Туди ж додати часник, посолити, посипати спеціями.
• Філе лосося порізати на порційні шматочки, розмістити в ємність для круп, залити його приготовленим маринадом.
• Готувати рибу слід на верхньому ярусі пароварки протягом 20 хвилин.

Як приготувати минтай в пароварці?

склад:

1. Минтай - 800 г

2. Лимон - 1 шт

3. Салат з морської капусти - 1 банка

4. Рис - 50 г

5. сіль

6. Оливки для прикраси

приготування:

• Минтай ретельно промити, почистити, випатрати, видалити голову і хвіст.
• Поріжте рибу на шматочки, добре натріть її сіллю, збризніть соком лимона. Шматки риби розмістіть в чаші для круп, додайте до риби рис, і встановіть час у пароварці 25 хвилин.
• Коли вказаний час пройде, викладіть рибу і рис на блюдо, там же помістіть салат з морської капусти, прикрасьте оливками.
• При бажанні можна полити все соєвим соусом.
• Як приготувати минтай в мультиварці?
• Рибні котлети: рецепт з тріски

Як приготувати рибу під майонезом в пароварці?

Відео: = Рецепт Риби в пароварці =

склад:

1. Риба будь - 800 г

2. Помідор - 2 шт

3. Лимон - 1 шт

4. Майонез - 6-8 ст.л.

5. Рослинна олія

приготування:

• Візьміть форму для риби, змастіть її рослинним маслом.
• Помідори нарізати кружечками, викласти тонким шаром на дно форми.
• Рибу промийте, видаліть голову і хвіст, почистіть, випатрати і розмістіть на помідорах, окропивши лимонним соком і рясно намазав майонезом.
• Чим довше ви будете готувати рибу за цим рецептом - Тим ніжніше і смачніше вона буде.
• Готову рибу викласти на блюдо, і прикрасьте часточками лимона.

Тепер ви, швидше за все, вже не вважаєте, що рибу неможливо смачно приготувати в пароварці! Різноманітність рецептів дивує і так і хочеться скоріше потрапити на кухню, щоб швидше почати готувати смачну рибу.

Читайте також:

Відео: Скільки Готувати Рибу в пароварці

• Як приготувати рибу в вершках?
• Що можна приготувати в пароварці?
• Як приготувати кляр для риби?
• Рецепт запеченої риби в грибному рагу
• Як приготувати сьомгу і форель в пароварці?
• Як приготувати горбушу на сковороді?

Смачного!